U nastavku današnjeg članka o veoma bitnom faktoru u zdravlju jedne osobe, a to je posebno bitno kod žena, a to je zdravlje vaših kostiju, Kako ih sačuvati dok je još vrijeme? Naravno da se protiv majke prirode jednostavno ne može, ali se može uraditi štošta da se spriječi njihovo propadanje, i da se jednostavno ojačaju na vrijeme. gazirana pića su glavni neprijatelj naših kostiju. Naime jedna čaša koka kole ima čak 3 puta više nego što je dozvoljeno šećera za jednu odraslu osobu. Da li ste znali za taj podatak? Šećer se jako brzo pretvara u mast, što svakako nije dobro po našu kilažu. Nakon 40 minuta, do mozga dolaze totalno pogrešne informacije i vi već osjećate umor.Nakon samo 60 minuta nakon što ste popili koka kolu, vama se otežava izlučivanje urina iz organizma. Već krajem dana sav kalcij koji ste imali u organizmu, zbog gaziranih pića odlazi iz vašeg tijela u vidu mokraće. 

Preporučeno