Kako bismo vodili normalan život jako bitno nam je da sve simptome koje uočimo odmah potrađimo stručnu pomoć. Dijabetes kao bolest je jako ozbiljna i potrebno je reagovati odmah,kako nebismo izazvali dodatne komplikacije.
U savremenoj medicini, jedno od ključnih pitanja ostaje kako na vrijeme prepoznati prve znakove dijabetesa, bolesti koja nerijetko ostaje dugo neotkrivena. Iako mnogi ljudi obraćaju pažnju tek na izražene simptome poput pojačane žeđi, učestalog mokrenja ili umora, postoje i suptilni pokazatelji koje većina ignoriše, a koji mogu igrati ključnu ulogu u ranom otkrivanju bolesti.
- Dr Kenet Harles, ljekar i kiropraktičar, upozorio je na jedan takav pokazatelj koji se vrlo često zanemaruje. Na društvenim mrežama podijelio je svoje iskustvo i znanje, ističući da gubitak dlaka na prstima i stopalima može biti važan rani znak dijabetesa, posebno tipa 2.
Prema njegovim riječima, prisustvo dlaka na nožnim prstima i stopalima može se tumačiti kao znak zdrave cirkulacije. Naime, dlake rastu tamo gdje folikuli imaju dovoljno kiseonika i hranljivih materija, što je moguće samo ako krv uspješno dopire do tih perifernih dijelova tijela. Kada tijelo počne razvijati insulinsku rezistenciju, što je početni korak ka razvoju dijabetesa tip 2, cirkulacija postaje ugrožena, naročito u manjim krvnim sudovima i nervima koji hrane folikule dlake.
Ovo smanjenje dotoka hranljivih materija dovodi do toga da folikuli slabije funkcionišu, a dlaka počinje da se proređuje ili potpuno nestaje. Takve fizičke promjene, prema riječima dr Harlesa, često su vidljive i prije nego što se jave klasični simptomi bolesti, poput umora ili problema sa vidom.
Posebno je važno obratiti pažnju na ćelava područja, iznenadni gubitak dlaka i proređene dlake na potkoljenicama, stopalima i prstima. Sve su to znakovi koji mogu upućivati na rani razvoj dijabetičke neuropatije, komplikacije izazvane lošom regulacijom šećera u krvi koja oštećuje živce, naročito u ekstremitetima.
- Ova tvrdnja podržana je i rezultatima istraživanja iz 2019. godine, koje je potvrdilo da postoji direktna veza između gubitka dlake na donjim ekstremitetima i stepena oštećenja nerava kod osoba s dijabetesom. Što je neuropatija bila izraženija, to je gubitak dlaka bio veći. Na taj način, pregled kože i dlakavosti stopala postaje jednostavan, ali moćan alat u postavljanju rane dijagnoze.
U brojnim specijalizovanim klinikama za dijabetes, upravo se pregled stanja dlaka koristi kao brza i neinvazivna metoda procjene stanja nervnog sistema kod pacijenata. To može pomoći da se na vrijeme otkrije neuropatija i spriječe njene ozbiljnije posljedice, poput čireva, infekcija, pa čak i amputacija ekstremiteta.
Važno je naglasiti da dijabetes utiče ne samo na stopala, već i na dlakavost čitavog tijela, uključujući i glavu. Usled promjena u metabolizmu i cirkulaciji, kod nekih osoba dolazi do usporenog rasta dlake, kao i njenog ispadanja. To se najčešće dešava postepeno i ne izaziva trenutnu zabrinutost, ali upravo ta tiha progresija čini dijabetes opasnim.
Zato je od izuzetne važnosti da ljudi redovno posmatraju promjene na svom tijelu i ne ignorišu naizgled bezazlene znakove. Promjene na koži, noktima, dlakama i osjećajima u nogama mogu biti prvi alarm da nešto u organizmu nije kako treba.
Pored toga, stručnjaci savjetuju redovno mjerenje nivoa šećera u krvi, naročito ako postoji porodična istorija bolesti ili faktori rizika kao što su gojaznost, fizička neaktivnost i nezdrava ishrana. Prevencija i rano otkrivanje dijabetesa mogu u velikoj mjeri umanjiti mogućnost komplikacija i omogućiti kvalitetan život bez većih ograničenja.
Na kraju, poruka doktora Harlesa je jasna: obratite pažnju na signale koje vam tijelo šalje, jer ponekad ono govori tiho, ali veoma precizno. Ako primijetite da vam se dlake na stopalima proređuju ili potpuno nestaju, ne ignorišite taj znak. To ne mora uvijek značiti da imate dijabetes, ali svakako zaslužuje dodatnu pažnju i, po potrebi, konsultaciju sa ljekarom.
Briga o sebi ne počinje tek kada se bolest razvije – ona počinje pažljivim osluškivanjem tijela, koje često mnogo ranije daje znakove da mu je potrebna pomoć.
