U današnjem članku želim podijeliti neka od najvažnijih saznanja koja dolaze s godinama mudrost koja ne podrazumeva samo nakupljanje iskustva, već i sposobnost da se promene prioriteti i vrednosti.
Sa godinama, mnogi od nas počinju da shvataju da više nije važno zadovoljiti sve i svakoga, već da je ključ životne sreće u tome da živimo u skladu sa sobom. Neke stvari postaju nepodnošljive, dok druge više ne predstavljaju problem. Spolja sve ostaje isto, ali iznutra se menjamo i rastemo.
Jedan od najlepših darova koji dolaze s godinama jeste sposobnost da se oslobodimo pritisaka koje smo sebi postavljali u mladosti, da se više ne trudimo da uvek ispunjavamo tuđa očekivanja i da konačno živimo svoj život onako kako želimo. To nije starost, niti očaj – to je mudrost. Mudrost koja nije samo filozofija, već prava svakodnevna sloboda.
Evo sedam zlatnih pravila koja vam mogu pomoći da u potpunosti uživate u ovoj fazi života i da ne padate pod pritiske koji nas obuzimaju kroz godine:
1. Gledajte na godine kao na slobodu, a ne kao na presudu
Kad pređete 55. godinu, prvi put u životu možete da preuzmete glavnu ulogu. Niste više samo majka, žena, ili zaposlena osoba – sada ste vi. Ovo je vreme kada možete sebi dozvoliti da budete svoji. Možete da pijete kafu umesto da kuvate ručak, možete da nosite šešir u prodavnicu bez osećaja da morate opravdavati svoje odluke. Gledanje na godine kao na slobodu znači oslobađanje od opterećenja koja su vas pratila u prošlim fazama života.
2. Ostavite iza sebe one koji vam ne donose radost
Sa godinama dolazi i mudrost da shvatite da nema potrebe trošiti energiju na ljude koji vas iscrpljuju. Nakon pedesete, naučite da smanjite ili potpuno prestanete viđati one koji vas ne usrećuju. Svaka nova faza života je prilika da stvorite prostor za nove ljude i odnose koji će doprinositi vašoj sreći. Vi ste ti koji birate s kim ćete provoditi vreme.
3. Ne tražite izgovore za to kako živite
Život nije ispit, niti je potrebno da bilo kome objašnjavate kako živite. Ako želite da putujete, pletete, imate mačku ili samo želite da ležite u kadi sa knjigom, to je vaš izbor. Oslobodite se potrebe da objašnjavate i opravdavate svoje izbore. Ovo je vaš život i možete ga oblikovati prema svojim željama, bez straha da ćete biti osuđivani.
4. Ne pokušavajte da budete prijatni – budite iskreni
Godine života su ispunjene pokušajima da udovoljimo svima, da budemo ljubazni i pristojni. Ali sa godinama dolazi sposobnost da budete iskreni, a ne samo prijatni. Ako želite da napustite zabavu, uradite to. Ako vam nešto smeta, recite to. Kada prestanete da se pretvarate, pojavljuju se ljudi koji vas zaista vole i koji su sa vama iz pravih razloga.
5. Brinite o sebi iz ljubavi, ne iz straha
Briga o sebi nakon 55. godine nije takmičenje. To je nežnost prema sebi. Pogledajte se u ogledalo i recite sebi: „Zdravo, draga moja“. Briga o svom telu i umu iz ljubavi znači da birate da budete najbolja verzija sebe jer se volite, a ne zato što se plašite starenja ili bolesti. Nosite parfem, oblačite šal – to radite za sebe, ne za druge.
6. Ne bojte se da kažete “ne”
S godinama, naučimo da su naši resursi ograničeni. “Ne” nije nepristojno, to je način da sačuvate sebe. Ako ne želite da idete u goste, ako ne želite da čuvate unuke ili da slušate neprekidne žalopojke, recite “ne”. Oslobađanje prostora za ono što volite i što vam prija je od esencijalne važnosti. Ne morate biti dostupni svima, posebno ako to znači iscrpljivanje vas samih.
7. Uživajte u jednostavnom
Prava sreća nije u velikim događanjima, već u sitnicama. To je jutarnje svetlo, para iz šolje, smešna mačka koja trči po stanu. Bez žurbe, možete zaista primetiti te male stvari i uživati u njima. Sada, kada imate vremena, možete uživati u jednostavnom i lepom životu.
Zaključak
Mudrost ne znači da znate sve, već da ste naučili da prestanete da jurite za nečim i počnete da živite u trenutku – ovde i sada. Godine nisu kraj, one su dozvola da budete ono što jeste, bez straha, žurbe i tuđih očekivanja. Kroz godine postajemo mudriji, ne zato što znamo više, već zato što smo naučili da prihvatimo život onakav kakav jeste i da ne trošimo energiju na nepotrebne stvari
