Zdravlje crijeva je ključno za opšte zdravlje celokupnog organizma. Crijeva nisu samo odgovorna za varenje hrane, već imaju i značajnu ulogu u imunološkom sistemu, proizvodnji vitamina, kao i u regulaciji mnogih telesnih funkcija. U poslednjim decenijama, sve više se istražuje važnost zdrave crijevne flore (mikrobiome) i njen uticaj na naše zdravlje.
Prof. dr. Aleksandra Pavlović Marković, ugledna gastroenterologinja i predsednica Udruženja gastroenterologa Srbije, istaknula je ključnu ulogu želuca i crijeva u očuvanju zdravlja i imuniteta, posebno naglašavajući da su ona naš prvi štit od raznih bolesti. U videu na zvaničnom YouTube kanalu RTS Ordinacija, detaljno je objasnila značaj zdravlja crijeva, različite bolesti povezane s probavnim sistemom, te način na koji naše loše navike mogu negativno uticati na crijeva i pogoršati već postojeće zdravstvene probleme. Ona je posebno istakla kako je stanje crijeva direktno povezano sa cjelokupnim zdravljem organizma, jer sve bolesti mogu početi upravo od probavnog sistema.
Kolonoskopija je često potrebna za dijagnostiku problema u debelom crijevu, a prema podacima iz opće prakse, svaki peti pacijent boluje od neke bolesti crijeva. Unatoč tome, mnogi se boje ovog pregleda, koji je ključan za rano otkrivanje opasnih bolesti poput raka crijeva. Prof. dr. Pavlović Marković naglašava da je svakako korisno raditi kolonoskopiju kada postoje simptomi koji upućuju na moguće ozbiljne bolesti debelog crijeva, kao što su krv u stolici ili iznenadni gubitak težine.
Crijeva se, prema riječima profesora Pavlović Marković, smatraju “drugi mozak” jer u sebi sadrže ogromnu količinu mikroorganizama, koji igraju ključnu ulogu u mnogim funkcijama organizma. Mikrobiota, koja se sastoji od milijardi bakterija, gljivica i drugih mikroorganizama, pomaže u varenje hrane, ali ima i ulogu u imunološkom odgovoru. Ove bakterije aktiviraju pozitivne, ali i negativne aspekte imunološkog odgovora, a prema novim istraživanjima, smatra se da mikrobiota čini čak 90 posto našeg imunološkog sistema. Dakle, zdravlje crijeva ne znači samo dobro varenje hrane, već i jačanje našeg imunološkog sistema i sprečavanje raznih bolesti.
Svi smo svesni da loše navike u ishrani, stres i neaktivnost mogu izazvati ozbiljne zdravstvene probleme. Prof. dr. Pavlović Marković navodi da funkcionalne bolesti crijeva čine čak 80 posto gastroenterološke prakse. Ove bolesti, koje uključuju iritabilni kolon (IBS), nadutost i bolove u trbuhu, obično nisu povezane s ozbiljnim organskim problemima, ali izazivaju značajne smetnje u svakodnevnom životu. Ova stanja obično nastaju usled loše prehrane, stresa i sedentarnih navika. Često su simptomi poput bolova u trbuhu, nadutosti i nelagode povezani s lošim funkcioniranjem crijeva.
Za prevenciju i ublažavanje simptoma funkcionalnih bolesti crijeva, preporučuje se higijensko-dijetni režim. Prof. Pavlović Marković naglašava važnost povećanja unosa povrća, smanjenja konzumacije mesa i obratiti pažnju na kvalitet hrane. Također, potrebno je smanjiti unos hrane koja izaziva nelagodu, kao što su mahunarke, koje mogu izazvati nadutost, dok bi povećanje unosa vlakana trebalo biti od pomoći. Pored prehrambenih navika, redovita tjelesna aktivnost također igra ključnu ulogu u očuvanju zdravlja crijeva i prevenciji bolesti poput iritabilnog crijeva.
U dijagnostici bolesti crijeva, važno je napomenuti da endoskopija nije uvijek potrebna. Prof. Pavlović Marković ističe da dijagnoza najčešće može biti postavljena kroz razgovor s pacijentom, uz pomoć fizičkog pregleda, laboratorijskih testova i pregleda na okultno krvarenje. Na temelju tih informacija liječnici mogu doneti zaključak o tome je li potrebno dalje ispitivanje, kao što je kolonoskopija ili druge endoskopske tehnike.
Kod dijagnoze i liječenja bolesti crijeva, postoji i pitanje spola, jer žene češće obolijevaju od funkcionalnih bolesti crijeva. Iako točan uzrok ostaje nejasan, smatra se da hormonska ovisnost igra značajnu ulogu u ovom fenomenu, jer žene imaju drugačiji metabolizam i češće se susreću s ovim problemima. Međutim, bez obzira na spol, pravovremeno dijagnosticiranje i liječenje funkcionalnih i organskih bolesti crijeva može značajno poboljšati kvalitetu života pacijenata.
Pored uobičajenih pregleda kao što su gastroskopija i kolonoskopija, napredak u endoskopskoj tehnologiji omogućio je novije tehnike poput enteroskopije. Ova metoda omogućava detaljan pregled tankog crijeva, koje do sada nije bilo moguće pregledati na sličan način. Enteroskopija se koristi za dijagnozu problema u tankom crijevu, a pacijentima može biti ponuđena i endoskopska kapsula koja omogućava snimanje podataka s crijeva. Kapsula, koja je zapravo mala tableta s kamerom, omogućava liječnicima detaljan uvid u stanje crijeva i može pomoći u ranom otkrivanju problema.
Konačno, kao i u svakoj oblasti zdravlja, najvažnija je prevencija. Prof. dr. Pavlović Marković savjetuje da se pacijenti obrati liječnicima kada primijete bilo kakve zabrinjavajuće simptome, kao što su krv u stolici, gubitak težine ili nagle promjene u probavi. Kroz ranu dijagnozu i pravovremeno liječenje, mnoge bolesti crijeva mogu se uspješno liječiti, čime se smanjuje rizik od težih komplikacija i poboljšava kvalitetu života pacijenata.
