– Vjerujemo da ste do sada jako puno puta čuli da se može svašta pročitati kod neke osobe na osnovu oblika prstiju, veličine i oblika samih noktiju. Doktorica iz Srbije je govorila na ovu temu i rekla je neke jako čudne stvari…
Nokat, napravljen od keratina poput nevaskularnih dijelova kože, igra ključnu ulogu u očuvanju osjetljivih živčanih završetaka u našim prstima na rukama i nogama. Slično rastu kose, nokat izlazi iz dermisa. Matrica unutar kože je mjesto gdje je spojen korijen nokta, dok preostali dio nokta tvori zaštitnu ploču iznad njega. Točka susreta ploče nokta i korijena, poznata kao lunula, vidljiva je na većini prstiju. Na izgled i sastav nokta utječu hranjive tvari dostavljene kroz krvotok i utjecaj živčanog sustava.
Zdrav nokat obično raste prosječnom dnevnom brzinom od 0,1 mm i potpuno se mijenja u roku od 5 mjeseci. Što se tiče strukture, ploča nokta sastoji se od keratina, koji povezuje epidermalne i rožnate stanice, što podsjeća na raspored cigli u zidu kada se promatra u presjeku. Prisutnost bijelih mrlja na noktima može ukazivati na stres ili alergijsku reakciju na lak za nokte. Nokti su stalno izloženi štetnim elementima poput vjetra, sunca i deterdženata, što može dovesti do suhoće i pucanja.
Kako bi se održala njihova čvrstoća, preporučuje se redovito nanošenje gela za nokte. Genetski poremećaji mogu uzrokovati izostanak ili nerazvijenost noktiju, neovisno ili u kombinaciji s nasljednim sindromima. Promjene na noktima mogu biti posljedica vanjskih ozljeda ili djelovati kao pokazatelji unutarnjih bolesti ili nedostatka određenih vitamina i minerala. Važno je napomenuti da su promjene u izgledu noktiju često vidljive kod specifičnih stanja kože. Normalno, nokti imaju blijedoružičastu nijansu, iako neki pojedinci mogu imati malo tamnije nokte, što se smatra normalnim.
Međutim, žuta promjena boje noktiju može biti znak upozorenja na temeljne zdravstvene probleme, kao što su problemi s dišnim sustavom ili jetrom. Nasuprot tome, zelena boja na noktima može ukazivati na infekciju koja potječe iz noktiju ili unutar tijela. Čin grickanja noktiju uobičajeno je ponašanje koje se može primijetiti u raznim situacijama, bilo da se radi o važnim događajima, čekanju u redu ili jednostavno obavljanju svakodnevnih aktivnosti. Međutim, ova naizgled bezopasna navika zapravo može pružiti dragocjene uvide u nečije cjelokupno zdravlje.
Promjene u boji noktiju, na primjer, mogu poslužiti kao pokazatelji različitih stanja kao što su dijabetes, stres, alergije ili druge manje bolesti. Nadalje, ako nokti ili korijeni noktiju pokazuju plavkastu nijansu, to može ukazivati na prisutnost plućnih bolesti poput astme. Unatoč tome što se često zanemaruju, nokti igraju značajnu ulogu u odražavanju dobrobiti tijela. Kada se tijelo susreće s problemima, nokti mogu doživjeti transformacije, ponekad razvijajući uzdignute površine. Ove izbočine mogu poslužiti kao znak upozorenja da je potrebna liječnička pomoć.
Otprilike 20 posto odraslih osoba može osjetiti ove izbočine koje se protežu od baze do vrhova noktiju. Sastavljeni uglavnom od keratina, proteina koji je također prisutan u kosi i vanjskom sloju kože, nokti prolaze kroz promjene dok se tijelo bori sa suhom kožom i bori se da zadrži vlagu. Stoga, ako se primijete bilo kakve abnormalnosti na noktima, savjetuje se konzultirati zdravstvenog djelatnika radi savjeta. Jeste li znali da za ovu naviku postoji stručni izraz? Poznata je kao onihofagija, izraz koji može izazvati osjećaj nelagode.
- Zapanjujuće, približno 30% svjetske populacije sudjeluje u ovakvom ponašanju, a tinejdžeri su najčešći prijestupnici. Motivi koji stoje iza grickanja noktiju razlikuju se jer svaki pojedinac ima svoje obrazloženje. Znanstvenici smatraju da bi to mogla biti evolucijska prilagodba, manifestacija genetske predispozicije, karakteristika perfekcionizma ili čak simptom poremećaja. Nasuprot tome, mnogi pojedinci priznaju da grizu nokte kada su nervozni, stresni, nelagodni ili su dosadni.
