Nakon izvanrednog nastupa u Wimbledonu, Kate je ponovno ostavila značajan utjecaj, ovaj put svojom prisutnošću na raznim platformama društvenih medija. U nedavnoj izjavi, princeza Kate Middleton izražava svoju duboku zahvalnost za “nepopustljivu snagu prirode” koja je odigrala ključnu ulogu u njezinoj osobnoj borbi protiv raka.
U nizu Instagram priča, Kate (42) je izrazila svoj neizmjerni ponos što ima ulogu u podršci i unapređenju Prirodoslovnog muzeja. Danas je muzej predstavio svoje nove vrtove koji služe kao ‘galerija na otvorenom’ i ‘živi laboratorij’ posvećen obnovi prirode usred izazova koje donose klimatske promjene.
Područje oko zgrade u Južnom Kensingtonu pretvoreno je u dva vrta, naime Nature Discovery Garden i Evolution Garden. Ovi vrtovi učinkovito pripovijedaju priču o prirodnom svijetu koji se neprestano razvija na pet hektara zemlje.
- U nastojanju da promovira urbanu prirodu, znanstvena istraživanja i obrazovanje, Prirodoslovni muzej je otkrio prostranu zelenu površinu popraćenu veličanstvenim, novoizrađenim brončanim dinosaurusom. Kate je izrazila svoju svesrdnu podršku predanosti Muzeja uspostavljanju jedinstvenog okruženja koje potiče ponovno povezivanje s prirodom i omogućuje dublje razumijevanje mjera koje možemo poduzeti kako bismo zaštitili svoje prirodno carstvo. Ovo je mišljenje podijelila Kate u nedavnoj objavi na Instagramu.
Izrazila je svoje znanje o golemom utjecaju koji priroda ima u njegovanju našeg rasta i ukupnog zdravlja. Priroda ne samo da nam donosi sreću, već također igra vitalnu ulogu u održavanju našeg fizičkog, mentalnog i duhovnog zdravlja. S velikim iščekivanjem, ona zamišlja ove vrtove kao izvore inspiracije i katalizatore transformacije, utječući na živote brojnih pojedinaca koji dolaze iskusiti njihovu ljepotu.
U postu za podršku nalazio se video koji prikazuje Kateino putovanje u muzej prije tri godine. Tijekom svog posjeta istraživala je vrtove divljih životinja u Prirodoslovnom muzeju i imala priliku komunicirati s lokalnom školskom djecom.
Princeza je u posljednjim izazovnim mjesecima utjehu pronašla u zagrljaju prirode. Povukavši se u mir svog osamljenog doma, zaštitila se od kaosa i meteža društva. Nedvojbeno je da je ovaj namjerni izbor odigrao vitalnu ulogu u jačanju njezine fizičke otpornosti dok se borila sa svojom teškom bolešću.
Prije tri godine Kate je imala sastanak s dr. Dagom Gurom, ravnateljem muzeja. Tijekom njihovog razgovora dr. Gur je naglasio važnost projekta u smislu ponovnog povezivanja pojedinaca s prirodnim svijetom i pronalaženja vitalnih rješenja za očuvanje budućnosti planeta. Potaknuta time, Kate je odlučila svoj godišnji odmor u kolovozu posvetiti boravku u Balmoralu, dvorcu okruženom prostranim livadama i golemom šumom. Ovaj izbor dodatno je učvrstio Kateinu reputaciju gorljivog zaljubljenika u prirodu koja izvlači neizmjerno zadovoljstvo uranjajući u njenu ljepotu.
BONUS TEKST
Osjećate li umor, letargiju i nedostatak energije nakon buđenja? Možda ove simptome pripisujete pojavi proljetnog umora. Međutim, važno je biti oprezan jer ovi pokazatelji mogu biti znakovi upozorenja na značajniji temeljni problem.
Usred raširene rasprave o proljetnom umoru, ključno je biti oprezan i prepoznati da umor može ukazivati na temeljne zdravstvene probleme značajnije prirode. Nedovoljna prehrana, sjedilački način života, komplikacije sa štitnjačom, anemija i kronične bolesti među potencijalnim su čimbenicima koji pridonose vašoj nemilosrdnoj iscrpljenosti.
U slučaju da imate osjećaj umora i osigurate dovoljnu količinu sna, ključno je uzeti u obzir dijabetes kao potencijalni faktor. To je posebno važno za osobe starije od 45 godina, one s prekomjernom težinom ili one s obiteljskom predispozicijom za dijabetes.
Simptomi depresije obuhvaćaju više od samog emocionalnog stresa; mogu se očitovati kao umor i stalni osjećaj umora. Ovo stanje mentalnog zdravlja nadilazi osjećaje tuge i može predstavljati fizičke znakove, uključujući stalnu iscrpljenost, poremećaje u obrascima spavanja i smanjeni apetit.
- Kako biste poboljšali svoje opće blagostanje i održali optimalnu razinu energije, preporučljivo je uključiti veću količinu svježih namirnica u svoju prehranu, osobito onih koje obiluju vitaminom C. Osim toga, bitno je dati prednost konzumaciji vitamina B kompleksa i vitamina D, jer igraju vitalnu ulogu u jačanju živčanog sustava i održavanju zdrave energetske ravnoteže. Preporuča se ograničiti unos šećera i prerađene hrane kako biste spriječili nagli val energije praćen brzim padom i osjećajem iscrpljenosti.
Bavljenje tjelovježbom još je jedna opcija koju treba razmotriti. Iako možda nije najprivlačniji izbor, održavanje dosljedne rutine tjelesne aktivnosti ima potencijal uvelike poboljšati vaše emocionalno stanje i potaknuti vašu vitalnost. Preporuka je da svakodnevne šetnje na otvorenom pređu u naviku, pišu Vijesti.me.
