- U početku sam odlučila šutjeti, ali sam kasnije podijelila svoje namjere da otputujem u Tursku sa suprugom i djecom. Putovanje će biti all inclusive, uključujući luksuzni hotel s 5 zvjezdica i pristup uzbudljivom aqua parku. Žena izražava svoju želju da nas prati kad god ima priliku. Koristim priliku da je ljubazno obavijestim da nisam zainteresiran za ljetovanje s njom, jer me nije pozvala da joj se pridružim u Hrvatskoj. Bila je prilično eksplicitna oko toga koga želi pratiti, a ja sam rekao da ću, ako se odluči za Tursku, tražiti druge planove. Ipak, unatoč tome, smatram se odgovornim za okolnosti.
DODATNI TEKST:
Organ gušterače (pancreas) je važan organ u ljudskom tijelu koji se nalazi u trbušnoj šupljini, iza želuca. Ima ključnu ulogu u probavi i regulaciji metabolizma, te obavlja funkcije kako u endokrinom, tako i u egzokrinom sustavu. Osim toga, gušterača izlučuje bikarbonat koji neutralizira kiseline iz želuca koje ulaze u tanko crijevo, čime stvara pogodnu okolinu za djelovanje probavnih enzima. Gušterača igra ključnu ulogu u održavanju ravnoteže šećera u krvi i u probavi. Zdravlje gušterače važno je za opće stanje organizma, a disfunkcija ovog organa može dovesti do ozbiljnih metaboličkih poremećaja poput dijabetesa. Zdrava prehrana, umjeren unos alkohola, prestanak pušenja i redovita fizička aktivnost mogu pomoći u očuvanju zdravlja gušterače.
Istražite blagotvorna svojstva određenih biljaka koje su se kroz povijest koristile u narodnim lijekovima za promicanje zdravlja gušterače. Iako malene veličine, gušterača igra vitalnu ulogu u zdravlju probavnog i endokrinog sustava obavljajući dvije bitne funkcije. Prvo, proizvodi enzime koji pomažu u probavi masti i proteina.
Osim toga, inzulin proizvodi gušterača, igrajući ključnu ulogu u regulaciji razine glukoze. Kada gušterača ne funkcionira pravilno, sposobnost tijela da apsorbira vitalne hranjive tvari iz hrane je ometena. Na zdravlje gušterače značajno utječu izbori prehrane i načina života. Iako je još uvijek potreban konačan dokaz, preliminarne studije pokazuju da bi konzumacija određene biljne hrane mogla biti korisna za zdravlje gušterače.
Preslica, porijeklom iz Poljske, bogata je silicijem, što je čini vrijednim resursom za obnavljanje tkiva oštećenog pankreatitisom. Osim toga, istraživanje pokazuje da ekstrakt preslice može pomoći u regulaciji razine glukoze u krvi i poduprijeti pomlađivanje gušterače. Origano, glavna namirnica u tradicionalnoj medicini, koristi se za liječenje raznih bolesti, uključujući dijabetes, zahvaljujući visokom sadržaju antioksidansa.
Specifična studija otkrila je da origano može smanjiti učestalost hiperglikemije, ključne brige za osobe s dijabetesom tipa 2 koji se suočavaju s izazovima u upravljanju razinom glukoze u krvi. Dokazano je da Haritaki smanjuje šanse za razvoj stanica raka. Nadalje, može usporiti napredovanje raka gušterače. Medicinski stručnjaci vjeruju da je ovaj učinak povezan s haritakijevom sposobnošću da pokrene apoptozu, prirodni proces koji omogućuje stanicama raka da umru bez emitiranja štetnih tvari.
Osim toga, haritaki može pomoći u kontroli krvnog tlaka, čime pomaže u prevenciji bolesti srca i kardiovaskularnih problema. Istraživanja koja su uključivala neven otkrila su da ekstrakt dobiven iz ove biljke ima protuupalna i antivirusna svojstva. Istraživači u Španjolskoj otkrili su da ekstrakt nevena može potaknuti proizvodnju limfocita. Štoviše, neven je obećavajući u regeneraciji tkiva gušterače, a lokalna primjena melema od nevena može učinkovito zaštititi od isušivanja kože.
Što se tiče maslačka, studije pokazuju da je učinkovit u sprječavanju rasta stanica raka. Istraživanje je pokazalo da korijen maslačka može poboljšati obranu tijela protiv stanica raka, dok istovremeno održava zdravlje normalnih stanica. Osim toga, pijenje čaja od maslačka pomaže u detoksikaciji probavnog sustava te potiče zacjeljivanje i obnovu oštećenog tkiva gušterače. Gorušica je još jedna biljka koja izvrsno podržava zdravlje gušterače. Ovaj gorki korijen znatno pospješuje rad gušterače i proizvodnju žuči. Nadalje, neophodan je za očuvanje zdravlja želučane sluznice i pomaže u lučenju enzima gušterače i probavnih tekućina.
