U fokusu naše današnje rasprave je nadaleko popularna bivša predsjednica Hrvatske Kolinda Grabar Kitarović. Isticala se po mnogočemu, prije svega svojom staloženošću i gracioznošću, te ljepotom koja prkosi godinama i cjelokupnim izgledom. Prikupila je značajan broj muških obožavatelja koji su njezin izgled pripisivali strogom režimu fitnessa i dijetama. Prema vlastitim riječima, bila je oprezna u svojoj prehrani, održavala redoviti raspored spavanja i osigurala da spava najmanje 8 sati svaki dan. Također, bila je poznata i po povremenim ispadima u javnosti. Bez sumnje, mnogi od vas znaju za njezino prisustvo na finalu Svjetskog nogometnog prvenstva 2018. u Rusiji, gdje je viđena u svečanoj loži uz predsjednika Francuske. Unatoč porazu Hrvatske od Francuske, dospjela je na naslovnice zbog svog živahnog i pomalo pijanog plesa.
Nakon završetka mandata napravila je šestomjesečnu pauzu prije preuzimanja funkcije predsjednice HOO-a koju i danas obnaša. Povremeno se pojavljuje u hrvatskim medijima, a prošlog je ljeta sa suprugom odmarala u Dubrovniku i na otoku Hvaru. Unatoč 54. godini, Kolinda je, čini se, u izvrsnoj formi, što dokazuje i njezina nedavna fotografija. Svoj izgled pripisuje privrženosti mediteranskoj prehrani, redovitom tjelovježbom i hidrataciji vodom iz slavine. Kavu izbjegava zbog kofeina, a crno vino zbog intolerancije na histamin. Njezina prehrana uključuje domaće maslinovo ulje i malu količinu maslaca umjesto masti, uz obilje voća i povrća, posebice avokada. Kolinda je iz prehrane potpuno izbacila šećer i kruh, ispričala je za hrvatske medije.
Pregledom najnovijih Instagram fotografija Kolinde Grabar-Kitarović vidljivo je da je dodatno smršavila. Razlog za to je njezina nova dijeta, koja se naziva “liposukcijska dijeta”, iako nema nikakve veze s tim postupkom. Umjesto toga, temelji se na određenom planu jelovnika.
Kako javlja Večernji hr, dosadašnja predsjednica Hrvatske Kolinda Grabar-Kitarović uspjela je smršaviti uz pomoć liposukcijske dijete. Ova dijeta uključuje konzumaciju samo zdrave hrane u mediteranskom stilu poput ribe, mesa i povrća, kao i proteinskih napitaka, aminokiselina i drugih dodataka prehrani. Tijekom dijete doručak i ručak zamjenjuju se proteinskim shakeovima različitih okusa koji su obogaćeni biljnim vlaknima i aminokiselinama.
Glavni obrok dana, večera, prvenstveno se sastoji od kuhanog povrća poput brokule i patlidžana te plodova mora poput lososa i tune. Osim toga, dostupne su i razne salate, uključujući zelenu salatu, rajčice i kupus. Međutim, oni koji slijede ovu dijetu moraju se suzdržati od jedenja voća i ugljikohidrata.
