U nastavku našeg današnjega članka, prenosimo vam jednu jako tragičnu priču a koja se desila u bivšoj Jugoslaviji. Naime, govorićemo o popularnoj srpskoj glumici, koja je imala jaako uzbudljiv ljubavni život….
Sanja Vejnović je postala poznata široj javnosti kroz svoju ulogu u filmu Varljivi let, koji je ostavio značajan trag u kinematografiji bivše Jugoslavije. Njen angažman u tom filmu, uz jednog od popularnih glumaca tog vremena, učinio ju je prepoznatljivom, ali film je također postao predmet kontroverzi, a Sanjin život ispunjen osobnim dramama dodatno je izazvao pažnju javnosti. Naime, Sanja je godinama nosila teret patnji u svom privatnom životu, posebno zbog neprestanih problema u braku s Goranom Mećavom. Nakon gotovo tri desetljeća braka, otkrila je da ju je muž prevario. U početku mu je oprostila, ali uslijedila su ponovna razdvajanja, a kasnije su potpuno prekinuli svoj odnos.
Osim toga, Sanja je prošla kroz teška iskustva i u svojim tinejdžerskim godinama. Svjedočila je pokušaju silovanja, a to je iskustvo oblikovalo njezin pogled na svijet. “Svaka osoba nosi rane iz prošlosti koje potiskuje i ignorira, to je prirodna obrana, ali kada se sve to sagleda iz današnje perspektive, shvatimo da ne smijemo šutjeti”, rekla je Vejnović u jednom od svojih intervjua. Zajedno s prijateljima, glumcima i kolegama, razgovarala je o seksualnom ponašanju i granicama, naglašavajući važnost edukacije mladih o tome što je prihvatljivo, a što nije.
Sanja je ispričala i neugodno iskustvo s kolegom, poznatim glumcem, koji ju je pokušao napasti na snimanju. “Iako je bio oženjen i društveno prihvaćen, nije me uspio zavarati. Tada sam ga odgurnula, izgurala iz sobe i poslala ga dalje”, ispričala je. Iako se kasnije sretno razvijala njezina karijera, incident s kolegom imao je dugoročne posljedice. Na setu je doživjela prijetnje redatelja, ali se uspjela izboriti za svoju poziciju.
Uprkos svim teškim trenucima, Sanja je postala simbol ljepote i snage, te je 2012. godine uvrštena među najljepše glumice svijeta iznad 40 godina na prestižnoj filmskoj stranici IMDb. Njena sposobnost da se nosi s osobnim traumama i istovremeno ostane profesionalna u svom radu, inspirirala je mnoge, a njena ljepota i karizma i dalje očaravaju publiku diljem svijeta.
BONUS TEKST:
Doktor Dejan Čubrilo, specijalista medicine sporta, gostovao je u RTS ordinaciji gdje je govorio o dijetama, mršavljenju i njihovom utjecaju na naše zdravlje. Na pitanje o broju obroka dnevno, doktor Čubrilo ističe da je bolje jesti više manjih obroka tijekom dana. Preporučuje da obroci budu uravnoteženi i da izbjegavamo prejedanje. Na primjer, umjesto da pojedete cijeli obrok koji će vas držati sati, bolje je podijeliti ga na manje dijelove kako bi tijelo moglo lakše probaviti hranu i iskoristiti nutrijente.
Kada je riječ o popularnoj autofagiji, doktor Čubrilo upozorava da nije pogodna za osobe s insulinskom rezistencijom jer tijelo tada ne može iskoristiti sve prednosti tog procesa. On također smatra da je za mršavljenje bitno slušati vlastito tijelo i naučiti koje količine hrane vam najbolje odgovaraju.
Za osobe koje žele smršaviti, savjetuje da započnu obrok sa zdravim, proteinima bogatim namirnicama poput ribe ili mesa, u manjim količinama, kako bi se izbjeglo prejedanje. Također, za početnike u dijetama preporučuje izbjegavanje kruha u početku, dok se tijelo ne navikne na promjene.
“Najbolje je ne gladovati, nego naučiti kako kombinirati različite vrste hrane. Na primjer, voće i meso možete kombinirati u razmacima od nekoliko sati, jer loša kombinacija može dovesti do lošeg probavljanja”, zaključuje doktor Čubrilo.
