– U današnje vrijeme, jako veliki procenat osoba ima probleme sa stolicom. Jednostavno, mnogo je faktora koji utiču na samu stolicu, a kako sami doktori navode, prvenstveno sve kreće od same ishrane. Hrana koja nije bogata vlaknima, i pržena hrana, svakako da je prvi na listi razloga za tvrdom stolicom….
Jeste li svjesni utjecaja tople vode i meda na ljudski organizam? Otkrit ćemo 9 različitih načina korištenja ove mješavine kako bismo postigli izvanredne zdravstvene i estetske prednosti. Pomoć pri mršavljenju Med sadrži prirodne i hranjive kalorije dobivene iz šećera. Štoviše, ova mješavina ima dodatnu prednost obuzdavanja žudnje za slatkim poslasticama, čime pomaže u kontroli težine. Poboljšanje probavnih funkcija Med, u kombinaciji s vodom, pokazuje se kao vrlo učinkovito sredstvo za regulaciju probavnog sustava. Probavni proces uvelike je potpomognut antiseptičkim svojstvima meda, koji djeluju u tandemu s vodom kako bi pospješili glatkiju stolicu. Jačanje imunološkog sustava Med je poznat po svojoj sposobnosti da se suprotstavi bakterijama.
Osobito se preporučuje organski med koji je prepun antibakterijskih enzima, minerala i vitamina. Nadalje, med služi kao vrhunski antioksidans koji pomaže u borbi protiv slobodnih radikala. Sposobnost tijela da se privikne na pelud može se olakšati konzumiranjem prirodnog meda dobivenog iz lokalne klime. Iako nije nužno, hidriranje također može pomoći u ovoj prilagodbi. Oživljavanje vaše energije ne zahtijeva uvijek šalicu kave; jednostavna mješavina tople vode i meda može učiniti trik. Ova zdrava mješavina ima moć pomladiti vašu vitalnost i entuzijazam. Prema prijedlozima klinike Mayo, korištenje tople vode pomiješane s medom može olakšati iritaciju grla i pomoći u ublažavanju simptoma kašlja.
Detoksikacija Kombinacija meda i vode pomaže u uklanjanju toksina iz tijela, a dodavanje limuna dodatno pojačava taj proces. Kisela svojstva limuna pozitivno utječu na aktivnost enzima i potiču stimulaciju jetre. Pojedinci koji imaju poteškoća s čvrstim pražnjenjem crijeva i prekomjernim plinovima itekako su svjesni iznimne važnosti dosljednog odlaska na zahod i učinkovitog rješavanja popratnih problema nadutosti i zatvora. Kad nam pražnjenje crijeva postane rijetko, stolica se stvrdne i suši, što ju čini izazovnom i bolnom za ispuštanje.
Oni koji se susreću s ovim problemima svjesni su da su najučinkovitije metode u borbi protiv nadutosti i otežanog pražnjenja crijeva konzumiranje hrane bogate vlaknima (ciljajte 30 g vlakana dnevno), održavanje hidratacije (pijte najmanje 2 litre tekućine dnevno) i bavljenje tjelesnom aktivnošću. Ustrajnim i dosljednim pristupom možemo ublažiti ove tegobe i spriječiti potrebu za medicinskom intervencijom. U području rješavanja povremenog zatvora kod odraslih i osoba starijih od 12 godina, Bekunis nudi biljne lijekove koji mogu biti od pomoći. Ovi proizvodi pomažu u kratkoročnom liječenju zatvora potičući redovito pražnjenje crijeva. Koji čimbenici pridonose razvoju stvrdnute stolice? Tijekom hladnijih mjeseci, prirodni ritam našeg tijela i brzina metabolizma smanjuju se u skladu s promjenom godišnjih doba.
- Povlačimo se u zatvorene prostore zbog nepovoljnih vremenskih uvjeta, što ograničava našu mogućnost sudjelovanja u aktivnostima na otvorenom i uživanja na svježem zraku. Osim toga, proslave blagdana i društvena okupljanja često dovode do pretjerane konzumacije hrane. Prehrana s nedostatkom vlakana i visokim udjelom masti i šećera može rezultirati nadutošću i otežanim pražnjenjem stolice. Važno je napomenuti da na zatvor mogu utjecati i stres, smanjena tjelesna aktivnost i neadekvatna hidracija.
Bekunis obuhvaća niz od tri biljna lijeka dizajnirana tako da odgovaraju različitim životnim preferencijama. Ako više volite umirujući ritual čaja, Bekunis nudi listove biljnog čaja koji se mogu potopiti u kipuću vodu pet do 20 minuta, procijediti i uživati u laganom ritmu. Za one koji traže udobnost, Bekunis instant čaj nudi brzo i jednostavno rješenje. Jednostavno pomiješajte instant čaj s hladnom ili toplom vodom, promiješajte i uživajte bez odlaganja.
Ukoliko ne želite piti čaj, Bekunis nudi obložene tablete koje se mogu uzimati oralno. Jednostavno uzmite jednu tabletu prije spavanja. Ako osjetite zatvor tijekom putovanja ili prilagodbe na novu okolinu, preporučuje se uključiti Bekunis obložene tablete u svoju medicinsku opremu za putovanje. Ove biljne tablete osmišljene su za nježno stimuliranje probave tijekom cijele noći, osiguravajući prirodan proces bez ikakve brige da će vam trebati hitan pristup zahodu dok niste kod kuće.
Kako bismo spriječili buduće oslanjanje na Bekunis proizvode, važno je razviti zdrave prehrambene navike. Uz odabir odgovarajućeg Bekunis proizvoda za vaše potrebe, preporuča se voditi računa o stresu na radnom mjestu iu skladu s njim upravljati svojim reakcijama. Započnite svaki dan s hranjivim doručkom, kao što je zdjelica žitarica, i potrudite se uključiti hranu bogatu vlaknima u svoju prehranu. Ostanite hidrirani unosom dovoljno tekućine i dajte prednost tjelesnoj aktivnosti tako što ćete ostati aktivni tijekom dana.
