Učestalo noćno mokrenje, poznato i kao noćna poliurija ili nokturija, je stanje u kojem osoba ima potrebu da se budi tokom noći kako bi urinirala. Ovo može biti neugodno i ometati san, a često ukazuje na neku osnovnu medicinsku ili životnu naviku koja zahteva pažnju.
U današnjoj raspravi istražit će se esencijalni vitamini koji mogu pomoći u ublažavanju učestalog noćnog mokrenja. Koji su temeljni uzroci ovog problema? Nekoliko čimbenika tome pridonosi, a najzastupljeniji su inzulinska rezistencija i dijabetes. Brojni pojedinci doživljavaju izazove s razinom inzulina i šećera, često nesvjesni. Povećana razina šećera u tijelu može značajno utjecati na funkcioniranje mozga i živaca. Pravilan rad mokraćnog mjehura i proces mokrenja značajno ovise o mozgu i živcima.
Dva izraza koja se često koriste za opisivanje fenomena učestalog mokrenja uključuju “poliuriju”, koja označava povećani volumen urina, i “učestalost mokrenja”, koja ukazuje na potrebu češćeg korištenja zahoda, čak i kada volumen proizvedenog urina ostaje unutar normalne granice. Osoba koja ima učestalo mokrenje može imati potrebu posjetiti zahod više puta tijekom noći. Ključno je prepoznati da je tipičan proces mokrenja pod utjecajem aktivnosti mozga i živčanog sustava. U donjem videu naš liječnik detaljnije razrađuje ovu temu.
DODATNI TEKST
Apiterapija, bitan aspekt prirodne medicine, uključuje korištenje pčelinjih proizvoda za liječenje određenih zdravstvenih problema, uz njihovo uključivanje u svakodnevnu prehranu za poboljšanje dobrobiti i sprječavanje bolesti kod ljudi i životinja. Primjena pčelinjih proizvoda u apiterapiji nadilazi puko oralno uzimanje; obuhvaća i lokalizirane tretmane. Na primjer, med se primjenjuje lokalno za pomoć u zacjeljivanju rana koje sporo zacjeljuju, dok se otopine propolisa koriste za liječenje gljivičnih infekcija stopala i herpesa. Nadalje, pčelinji otrov se koristi u terapeutske svrhe za reumatska stanja, a matična mliječ često se, između ostalog, uključuje u kreme protiv starenja. Bitno je naglasiti da ljudsko tijelo ne pokazuje otpornost na pčelinje proizvode na isti način kao što je to slučaj sa sintetskim alternativama.
Zamršen sastav i sinergijska svojstva pčelinjih proizvoda čine ih nezamjenjivima za očuvanje zdravlja i liječenje niza bolesti. Posljedično je sve veća potražnja za pripravcima koji sadrže med, pelud, propolis i matičnu mliječ, što se pripisuje njihovom povoljnom djelovanju na organizam. Medicinska učinkovitost meda ovisi i o kvaliteti meda i o specifičnom botaničkom izvoru iz kojeg je dobiven. Njegov jedinstveni sastav daje medu značajna antimikrobna i antioksidativna svojstva. Dodatno, med djeluje kao lako probavljiva hrana koja brzo obnavlja zalihe energije; redovita konzumacija povezana je s povećanom fizičkom izdržljivošću i mentalnom ravnotežom. Nadalje, sirovi med i propolis bogati su fitonutrijentima koji obećavaju u prevenciji raka.
Sinergijski učinak flavonoida koji se nalaze u medu, propolisu i peludi, osobito kada se koriste uz druge lijekove, igra ključnu ulogu u prevenciji i liječenju tumora. Istraživanja su pokazala da dosljedna konzumacija meda povećava razinu korisnih antioksidansa u krvotoku, koji imaju antibakterijska svojstva. Ljekovita svojstva meda u ublažavanju simptoma prehlade i gripe tradicionalna medicina priznaje već stoljećima. Sveobuhvatne studije su učinkovito pokazale da med djeluje kao idealan prirodni zaslađivač za osobe koje pate od dijabetesa tipa 2 i visoke razine kolesterola. Brojna ljekovita svojstva meda uključuju ne samo njegovu sposobnost da poboljša apsorpciju i učinkovitost lijekova, već i njegovu ulogu u pročišćavanju organizma uklanjanjem štetnih tvari.
Njegova terapeutska primjena obuhvaća liječenje raznih bolesti, poput gastritisa, čira na želucu i crijevnih infekcija, uz regulaciju lučenja želučane kiseline i detoksikaciju jetre. Osim toga, med se koristi u liječenju ginekoloških problema, ublažavanju jutarnjih mučnina i liječenju respiratornih stanja, uključujući kronični bronhitis, bronhijalnu astmu, rinitis, alergijski rinitis, faringitis, sinusitis i laringitis. Štoviše, pomaže u borbi protiv anoreksije ili smanjenog apetita, normalizira rad crijeva, ublažava zatvor i pomaže kod hemoroida.
