– Vera Matović je definitivno pjevačica koja se ostvarila u svojoj karijeri, a koja iza sebe ima jako veliki broj hitova. Ono što se ne zna o njoj je to, da voli skupocjene slike, a u svojoj vili na Dedinju ima slika koje su procijenjene na nekoliko miliona evra….
Vera Matović, poznata pjevačica, dosljedno se zalaže za idealnu tjelesnu građu i jedna je od rijetkih osoba koja se ne suočava s izazovima s težinom. Nadalje, tijekom svoje karijere nikada nije otkazala koncert zbog zdravstvenih problema ili bolesti. U dobi od 79 godina, njezina vitalnost proizlazi iz zdravih navika koje je održavala tijekom godina.
“Ulažem svoje srce u sve svoje napore, ali čini se da nitko ne primjećuje kada sam potištena ili kada nešto nije u redu”, podijelila je pjevačica. “Kao profesionalca, publika me voli zbog toga.” Obično ustaje prilično rano, oko četiri ili pet ujutro, ovisno o danu, i odmah oblači svoju sportsku odjeću i tenisice za trčanje – nešto za što vjeruje da je rijetkost za nekoga njezinih godina. Štoviše, spomenula je da kod kuće ima traku za trčanje koja je ključna za njezinu dnevnu rutinu, a služi joj kao jedina metoda vježbanja.
Dok snimanje i gluma povremeno zahtijevaju smanjenje tog režima, ona obično ovako počinje svaki dan. Pjevačica je također otkrila kako pomno pazi na prehranu, ističući da se pridržava zdrave prehrane. Odsutnost štetnih navika pozitivno utječe na njezino zdravlje i izgled. Izbjegavam pušiti i piti, umjesto toga odlučujem se za unos puno vode, a moja prehrana prvenstveno sadrži jabuke, ribu, piletinu i salatu. “Trudim se kloniti se slatkiša”, izjavila je.
Nakon vaganja bilo mi je teško povjerovati u brojke.” Žena koja je uključila laneni jogurt u svoju svakodnevnu prehranu vidjela je zapanjujuće rezultate. “U svojim mladim godinama nisam se previše fokusirao na svoju prehranu, niti sam imao jaku strast prema hrani. Međutim, kada sam počeo raditi i napustio roditeljsku kuću tijekom školskih dana, moje prehrambene navike su se dramatično promijenile, i Počela sam puno brže konzumirati obroke. To je rezultiralo nekim grickanjem i nizom problema, ali osobno mi je bila važna spoznaja da moram promijeniti svoj pristup upravljanju vremenom i organizaciji života.
Kao i mnogi drugi u digitalnoj eri, tražio sam rješenja za svoje poteškoće na internetu. Primijetila je da ne voli jabučni ocat i limun, zbog čega nije bila zainteresirana za ovaj recept; međutim, ta ju je averzija navela da otkrije recept koji sadrži lan! “Te neobične sjemenke nikada nisu bile uključene u moju prehranu i nisu mi se činile posebno primamljivima…ali sam ih odlučila probati! Nakon što se namoče preko noći, idućeg se jutra pretvaraju u sluzavu smjesu. Recepti koji zahtijevaju konzumaciju u komadima jednostavno su nepraktični.
Zbog toga bira laneno brašno; lakše je probavljivo od cijelih sjemenki i lako dostupno u svakoj dobro opskrbljenoj trgovini zdrave hrane. “Svako jutro uživala bih u šalici jogurta pomiješanog sa žlicom mljevenog lana i brzo sam primijetila da mi je stolica postala redovitija, nadutost se smanjila, a problemi s plinovima su nestali.” Što je najvažnije, kada se dva tjedna kasnije vagala, bila je oduševljena kada je otkrila da je izgubila dva kilograma!
