• Žika trenutno ubire plodove svog truda, ali njegov put nije bio bez prepreka. U prošlosti se bavio poslovima poput čišćenja bazena i nastupao kao amaterski DJ, zarađujući dodatni novac kako bi ostao motiviran. Zanimljivo je da je Žika u svoj posao uložio oko 200.000 maraka, što je za ono vrijeme bila pozamašna svota; Nažalost, pothvat nije uspio, što je dovelo do velikih izazova i obveze vraćanja kredita.

Žika Jakšić je poznati televizijski voditelj i producent iz Srbije, proslavljen svojom karizmom i humorom. Tijekom svoje karijere vodio je razne emisije, etablirajući se kao poznata osoba na televiziji. Štoviše, Jakšić je poznat po svom angažmanu u glazbi i svojim nastojanjima da podrži umjetnike u usponu. Njegov talent za okupljanje ljudi i stvaranje zanimljivog sadržaja igra značajnu ulogu u njegovoj medijskoj popularnosti.

Nakon teškog razdoblja, uspješno je eliminirao dug. Nakon toga je dobio mjesto na Pinku i sada je priznat kao cijenjen i zapažen voditelj u Grandu. Evo pitanja za vas: jeste li znali da on ima brata koji je godinama duboko uključen u rock and roll scenu i da je postigao značajan uspjeh? Njegovo ime je Vladimir Jaskić, Rus koji je osnovao i trenutno vodi bend Revolveri.

DODATNI TEKST

U drugom dijelu našeg današnjega članka, malo se dotičemo teme prvog obroka u danu. Naime, doručak se definitivno ne smije preskakati, možete preskočiti večeru, ali doručak-nikako. Sljedeći tekst govori o tome, šta bi trebali konzumirati za doručak….

Doručak se često smatra najvažnijim obrokom u danu i zaslužuje značajan fokus, jer je često bio jedina namirnica koju su najdugovječniji Srbi konzumirali u svakodnevnom životu. Naime, ličnosti poput patrijarha Pavla, Vladete Jerotića i Nikole Tesle promovirale su vitalno načelo: minimalna konzumacija hrane uz maksimalnu sreću.

Prejedanje je odlučno osudio i zalagao se za dijetu definiranu jednostavnošću. Skromnost je obilježila njegov ugled. Iako nije smatrao prejedanje održivim izborom, nikada nije dopustio da hrana ostane nepojedena na njegovom tanjuru. Često se primjećivalo da ima talenta za konzumiranje svake mrvice, budući da je rasipanje hrane smatrao moralnim propustom. Od svih biljaka koprivu je patrijarh držao na najvišem cijenjenju. Povijesno gledano, u Srbiji je kopriva bila vitalni izvor hrane.

Mogu se uključiti u razna jela kao što su pite, juhe i salate. Iako se koriste listovi, vrhovi se smatraju najtraženijim dijelom. Poznati kuhari često koriste ovaj sastojak u svom kuhanju. Omiljeno jelo i piće patrijarha Pavla bile su kopriva i sok od paradajza. “Najvažniji element mog životnog stila je prehrana koju slijedim. Ako stroju ne date odgovarajuće gorivo, ne možete predvidjeti njegove vrhunske performanse”, rekao je Tesla koji se trudio hraniti zdravo i konzumirao meso rijetko.

“Uklanjanjem ručka iz svojih obroka, iskusio sam poboljšanja u svom zdravlju, zajedno s boljim apetitom i okusom.” Tek nakon usvajanja rutine dva obroka dnevno otkrila mi se prava bit života. “Sa 78 godina uživam u svoja dva obroka s istim uzbuđenjem kao sa 16 i nemam probavnih smetnji”, kažu na web stranici Tesla Universe. Napominje da preferira mlijeko za doručak zbog visoke razine proteina, kao i jaja, posebno bjelanjke, koji također sadrže značajne količine proteina. Iako cijeni rižu, sir mu nije po volji.

„Iako povrću nedostaje proteina, neophodno je za zaokruženu prehranu. Iako možda ne nudi mnogo u smislu energije, ključan je za održavanje zdravlja crijeva i isporuku vitalnih vitamina tijelu. Uživam u ukusnoj juhi od luka i sitno narezanog celera, kuhanoj s puno maslaca. Ova smjesa je lako probavljiva, a ja u njoj uživam već dugi niz godina. Tesla je izrazio svoju zahvalnost voću, ističući da, iako šećer nije štetan ako se konzumira umjereno, važno je imati na umu da ga voće sadrži znatnu količinu.

Cijenjeni učenjak je zašao u duboku starost. Podržavao je ideju da je pretjerano uživanje u hrani i piću veliki moralni nedostatak, tvrdeći da nekontrolirana žudnja za hranom može dovesti osobu u oblik ropstva. “Umjesto da osjećamo glad i žeđ samo za tjelesnom hranom potrebnom za preživljavanje, treba također čeznuti za Bogom i njegovom pravdom.” Vladeta Jerotić istaknuo je važnost duha nad tijelom. Kako bi održao pamćenje, svakodnevno je vježbao engleski i učio napamet stihove pjesnika.

Preporučeno