Tijekom gostovanja u emisiji “Više od života” doktor Petar Borović istaknuo je najčešću pogrešku koju smo skloni činiti u jutarnjoj rutini, istaknuvši njezine potencijalno fatalne posljedice.
U ranim jutarnjim satima, kada je krv najgušća, u našoj zemlji i susjednim područjima veća je učestalost srčanih i moždanih udara. Tijekom tog vremena tijelo žudi za hidratacijom kako bi razrijedilo zgusnutu krv. Nažalost, mnogi pojedinci svoj dan započinju kavom, diuretikom koji tjera tijelo da izbaci sedam puta više vode nego što je potroši. Ovu informaciju podijelio je liječnik koji je istaknuo sljedeće:
Budite oprezni jer se pojavljuje paradoks. Ljudsko tijelo treba vodu za čišćenje tkiva i uklanjanje toksina. Međutim, umjesto da konzumiraju vodu, pojedinci unose štetne tvari, uzrokujući zgušnjavanje krvi i dovodeći do kaskade problema. Jedan poseban problem uključuje osobe s niskim krvnim tlakom, poput mlade žene koju mi i naši gledatelji možda poznajemo. Nažalost, liječnici joj pogrešno savjetuju da pije kavu kako bi riješila problem s niskim krvnim tlakom. Evo što se događa: ona pije kavu koja sužava njezine krvne žile i izaziva oslobađanje hormona stresa, privremeno povisujući njezin krvni tlak i pružajući trenutno olakšanje. Međutim, kava djeluje kao diuretik, tjerajući tijelo da izbaci vodu. Posljedično, njezin krvni tlak, koji je u početku bio nizak, još više pada, što ju je natjeralo da posegne za još kave. Ovaj ciklus opterećuje srce, oštećuje krvne žile i šteti organizmu.
Potreban je oprez jer trenutnom stanju tijela nedostaje dovoljno tekućine u krvotoku, što dovodi do izvlačenja tekućine iz tkiva i arterija. Ova zbunjujuća situacija može trajati desetljećima, čak i kada žena uđe u menopauzu i susreće se s novim problemima vezanim uz pritisak. Kada potraži liječnički savjet, liječnik daje zapanjujuće otkriće: “Vaš krvni tlak je alarmantno visok.” Zbunjeno, ona odgovara: “Ali uvijek sam imala nizak krvni tlak.” Što se dogodilo? Izostanak konzumacije vode nanio je značajnu štetu njenom tijelu i krvnim žilama. Posljedice su duboke jer je dob osobe usko povezana sa stanjem krvnih žila.
Zanemarivanje hidratacije oštetilo je tkiva koja okružuju krvne žile, čineći ih krutim i krhkim. Paradoksalno, unatoč nedostatku vode u njezinom tijelu, liječnik je prisiljen propisati diuretik kako bi se zaštitio od rizika od moždanog ili srčanog udara koji je posljedica kompromitiranog stanja njezinih krvnih žila. Mala količina vode bit će odbačena, jer se sada nalazimo u ciklusu u kojem se voda postupno smanjuje. Zbog toga nas naša zajednica često podsjeća da će starost s vremenom postaviti pitanje gdje je naša mladost.
