Svekrve i snaje oduvijek su ratovale, bilo na fin ili perfidan način. Međutim, nekada se njih dvije itekako mogu lijepo slagati, a evo baš jedne takve priče….

Moja obitelj izražava nezadovoljstvo u vezi s idejom da je moja ljubav prema mojoj svekrvi veća od one prema bilo kome drugom. Za mene ona predstavlja više od puke majčinske figure. Nakon izdaje mog bivšeg supruga, koji je otišao za drugom, pokušao nas je izbaciti, ostavivši me bez ikakve vanjske podrške. Moji su roditelji držali distancu od mene i nikad me nisu pozvali da se vratim kući, dok je moj brat odlučio prekinuti veze uskraćujući mi priliku da živim u njegovom kućanstvu.

Kad sam krenula s pripremama za podstanare, a prijateljice nisu bile dostupne, svekrva je žestoko predbacila mom bivšem mužu. Ustvrdila je da mu nedostatak razumijevanja pojmova doma i obitelji, njegova odluka da napusti svoju obitelj zbog druge i njezino uvjerenje da nije odgojen s odgovarajućim vrijednostima, ne daju pravo da izbaci njezine unuke i kćer- tazbina iz svoje kuće. Specifičnom kretnjom ruke pokazala je gdje su vrata. Unatoč njegovim pokušajima da govori tiho, ona je izrazila svoju nemogućnost da se vrati na to mjesto, izjavivši da ide kući položiti jaja.

Nakon toga je preuzela odgovornost skrbnice za djecu, ponašajući se kao da im je roditelj. Iako je moguće zamisliti da neki tu ženu doživljavaju kao “tešku, zahtjevnu ili neljubaznu”, moje iskustvo ostaje potpuno pozitivno, budući da se još jedno desetljeće pokazala kao istinska družica. Slijedom toga, preporučam da vi upravljate svim stvarima isključujući nju i djecu. Bitno je prepoznati da se svekrve bitno razlikuju; ova varijacija ovisi o pojedincu.

DODATNI ČLANAK

Neophodno je da se bez odgađanja obratite liječniku jer grčevi u mišićima značajno ometaju Vaš san. Dolje su predstavljene učinkovite tehnike za ublažavanje grčeva u mišićima. Grčevi mišića mogu predstavljati znatan izvor nevolje i predstavljaju značajan izazov za brojne pojedince, osobito kada se naglo probude iz sna tijekom noći. Kao rezultat toga, neki se mogu osjećati prisiljenima ustati iz kreveta i hodati u pokušaju da ublaže grč.

U nastavku su predstavljena različita objašnjenja koja se tiču ​​uzroka grčeva u mišićima, zajedno s mogućim rješenjima. “Dr. Nisa Aslam naznačila je da gotovo 60 posto odraslih osoba doživljava noćne grčeve mišića,” naglašavajući da su ti grčevi znatno češći među ženama, osobito kako stare. Ovi se grčevi općenito javljaju u listovima, iako je vrlo uobičajeno da se pojave iu bedrima. “Točno podrijetlo grčeva ne mora uvijek biti jasno; međutim, najčešći katalizator je nespretan položaj pri spavanju, posebno kada su u pitanju stopala”, rekao je liječnik.

Također je naglasio da produljena razdoblja sjedenja ili stajanja mogu igrati ulogu u pogoršanju ovog problema. Nadalje, dugotrajno istezanje mišića tijekom fizičkog napora može rezultirati grčevima koji se manifestiraju tijekom noći. Stručnjaci savjetuju da uporni grčevi u nogama mogu značiti nedostatak magnezija. Prema liječniku, magnezij je neophodan za više od 300 različitih funkcija u tijelu, uključujući učinkovit rad mišića i živaca. Manjak magnezija usko je povezan sa sniženim razinama kalija i kalcija, što zauzvrat dovodi do grčeva u mišićima i slabosti.

Učinkovita strategija za ublažavanje nelagode koja ometa san je uključivanje dodataka magnezija u vašu rutinu, uz konzumaciju hrane bogate magnezijem. Istaknuti izvori magnezija sastoje se od badema, indijskih oraščića, mahunarki i zelenog lisnatog povrća, posebice špinata. Štoviše, bitno je prepoznati da ako se grčevi javljaju često, preporuča se potražiti liječnički savjet, jer bi mogli označavati temeljne probleme kao što su poremećaji motoričkih živaca, Parkinsonova bolest, dijabetes ili kardiovaskularne i cirkulacijske bolesti.

Preporučeno