Srčani udar, ili infarkt miokarda, je ozbiljno stanje koje nastaje kada se protok krvi u delu srca iznenada prekine, što uzrokuje oštećenje ili smrt srčanog mišića. Ovo je hitno medicinsko stanje koje zahteva brzo delovanje, jer ako se ne leči, može dovesti do trajnog oštećenja srca, pa čak i smrti.
Milorad Milinković iznenada je preminuo tijekom proslave Božića u svetištu, što je izazvalo duboku tugu diljem Srbije. Kako prenosi Informer, cenjeni reditelj i poznati “Tragač” Milorad Milinković doživeo je rano jutros tragičan srčani udar na ulazu u crkvu u Jabukovcu, gde je prisustvovao ponoćnoj liturgiji. Kako javljaju mještani, Milinković se pričestio u seoskoj crkvi, a po izlasku se srušio na ulazu. Nakon ovog događaja njegovi posmrtni ostaci prevezeni su u bolničku kapelu u Negotinu. Nažalost, postoji trend porasta incidencije srčanog udara među pojedincima vrlo mlade dobi, fenomen koji je u velikoj mjeri povezan s brzim i nezdravim načinom života.
U prethodnom razgovoru za naš časopis pomoćnik pukovnik dr. Nenad Ratković osvrnuo se na čimbenike koji dovode do bolesti srca, ističući navike i stanja koja pogoduju razvoju kardiovaskularnih problema. Temeljno načelo “zdravog načina života” je umjerenost. Ovo načelo obuhvaća više dimenzija, uključujući prehrambene navike, stavove prema radu i društvenim odgovornostima te razine tjelesne aktivnosti. Neophodno je održavati raznoliku prehranu, uz preporuku zamjene zasićenih masnih kiselina onima dobivenim iz povrća ili plodova mora, uz uključivanje voća, cjelovitih žitarica i obranog mlijeka. Zbog toga se mediteranska prehrana smatra ključnim okvirom prehrane. Kalorijski bogata prehrana s visokim udjelom zasićenih masnih kiselina, posebice iz “crvenog mesa”, pridonosi debljanju i pretilosti, što zauzvrat remeti metabolizam šećera, masti i kolesterola, čime izravno utječe na kardiovaskularni sustav.
Štoviše, utjecaj kuhinjske soli na povišen krvni tlak zahtijeva razmatranje, kao što je istaknuo poznati kardiolog u “Style and Underline”. Kamen temeljac “zdravog života” temelji se na umjerenosti. Usvajanje uravnotežene prehrane, potpuno suzdržavanje od pušenja i sudjelovanje u odgovarajućoj tjelesnoj aktivnosti primjerenoj dobi osnovne su prakse koje treba smatrati temeljnim preduvjetima za održavanje zdravog srca.
Naznačio je da pušenje predstavlja glavni čimbenik rizika povezan s kardiovaskularnim bolestima. Dok ubrzan broj otkucaja srca koji je posljedica pušenja ne mora odmah biti štetan, on s vremenom pogoršava patološke čimbenike zbog sastojaka duhanskog dima. Ovo napredovanje u konačnici dovodi do značajnih promjena u metabolizmu i strukturi krvnih žila. Jednostavnim riječima, artikulirao je da je “starenje krvnih žila ubrzano”, što dovodi do suženja određenih segmenata, što služi kao ključni prethodnik bolestima poput angine pektoris i infarkta miokarda. Nadalje je naglasio rane simptome koji mogu ukazivati na problem, ističući da ih mnogi pojedinci ne prepoznaju ili ne promatraju s ozbiljnošću koju zajamčuju. Razni znakovi i simptomi mogu poslužiti kao potencijalni pokazatelji srčanih problema.
Među simptomima su osjećaji umora, povećana razina iscrpljenosti i nelagoda u prsima koja se može manifestirati kao stezanje ili žarenje, potencijalno zračeći prema vratu i rukama, praćena osjećajem gušenja. Nadalje, uporne glavobolje, koje se često javljaju ujutro, zajedno s vrtoglavicom i nesvjesticom, mogu ukazivati na moguće znakove upozorenja. Bitno je prepoznati da nedostatak ovih simptoma ne isključuje mogućnost postojanja stanja. Ovaj stručnjak istaknuo je važnost sudjelovanja u tjelesnoj aktivnosti primjerenoj dobi za očuvanje optimalne funkcije srca. Nekoliko kolega iz cijelog svijeta predviđa da će do 2030. godine 23 milijuna ljudi biti žrtve kardiovaskularnih bolesti i upozoravaju na znakove upozorenja koje tijelo može pokazati, a koji se često pojavljuju više od mjesec dana prije srčanog udara.
Neugoda u trbuhu, mučnina i nadutost neki su od najčešćih simptoma koji se podjednako javljaju i kod muškaraca i kod žena. Osim toga, umor se pojavljuje kao posebno uočljiv simptom, posebno kada se javlja u neobičnim okolnostima, služeći kao ključno upozorenje. Ovaj znak upozorenja znatno je češći među ženama. Malo je vjerojatno da će proći nezapaženo, jer postoje slučajevi kada čak i najjednostavnije aktivnosti, poput tuširanja ili spremanja kreveta, mogu rezultirati osjećajem iscrpljenosti. Ovaj specifičan simptom češće prijavljuju žene nego muškarci. Obilno znojenje može se manifestirati u bilo koje doba dana, bilo danju ili noću.
Ovaj se pokazatelj uglavnom primjećuje kod žena i često se brka s vrućicom ili noćnim znojenjem koji su obično povezani s menopauzom. Simptomi slični gripi očituju se kao ljepljiva koža i znojenje, neovisno o temperaturi okoline ili razini tjelesne aktivnosti. Aritmiju, koja se javlja bez prethodnog upozorenja, karakteriziraju nepravilni otkucaji srca, dok tahikardija označava ubrzan rad srca. Ovaj nepravilan rad srca često je povezan s napadajima panike i tjeskobom, osobito među ženama. Nepravilni otkucaji srca obično traju jednu do dvije minute, a ako se stanje ne riješi, mogu se javiti simptomi poput ozbiljnog umora i vrtoglavice.
U takvim situacijama potrebno je hitno konzultirati liječnika. Nesanica se često manifestira povišenom razinom tjeskobe i smanjenom koncentracijom. Tipični simptomi obuhvaćaju poteškoće u započinjanju spavanja i prerano jutarnje buđenje. Uočeno je da je ovo stanje češće kod žena. Plitko disanje, koje se može pojaviti u oba spola, može se pojaviti već šest mjeseci prije srčanog udara. Nadalje, pojedinci mogu doživjeti simptome uključujući vrtoglavicu i otežano disanje.
Također se primjećuje nelagoda u predjelu prsnog koša, s bolovima u prsnom košu koji pokazuju različite stupnjeve intenziteta i oblike prezentacije. Nadalje, ovi osjećaji mogu se proširiti na jednu ili obje ruke, predstavljajući se kao neugodan osjećaj trnaca koji se može proširiti na donju čeljust, vrat, ramena ili trbuh. Za muškarce, ovaj simptom djeluje kao ključni rani znak upozorenja na nadolazeći srčani udar koji zahtijeva hitnu pozornost. Suprotno tome, opaža se u samo 30 posto žena.
