Život zadarskog umirovljenika zauvijek je promijenio jedan telefonski poziv koji je duboko utjecao na njega i njegovu obitelj. Tijekom tog poziva predstavio se samoproglašeni broker, koji je ponudio primamljivu priliku za ulaganje u svijet kriptovaluta.
Nakon što je dao povjerenje lažnom brokeru, ovaj stariji pojedinac, u dobi od 70 godina, ne samo da je otkrio svoje osobne bankovne podatke, već je podijelio i podatke o računima članova svoje obitelji. Nakon ovog nesretnog otkrića, s njihovih je računa nezakonito izvučena pozamašna svota novca od nekoliko tisuća eura. Povodom ovog događaja Policijska uprava zadarska izdala je niz preporuka s ciljem zaštite građana od opasnosti potencijalne prijevare.
Prijevare su i dalje prisutne, o čemu svjedoči i nesretno iskustvo umirovljenika s prebivalištem u Zadru. Želeći se otisnuti u svijet kriptovaluta, svoja je sredstva povjerio osobi koja se predstavljala kao renomirani broker. Nažalost, umirovljenik je svoje osobne bankovne podatke, kao i bankovne podatke svojih najmilijih, dragovoljno otkrio ovoj prevarantskoj osobi. Ubrzo nakon toga, nizom lažnih transfera s njihovih računa nestale su pozamašne svote novca od nekoliko tisuća eura.
Iz Policijske uprave zadarske priopćili su da je u tijeku kriminalističko istraživanje u vezi s ovim slučajem, te su donijeli odluku o savjetovanju građana.Na stranicama PU zadarske upozoravaju građane da budu oprezni kako ne bi postali žrtve lažnih investicijskih prijevara. Ulaganje u kriptovalute samo po sebi nosi svoje rizike, a postoji i dodatna opasnost da naiđete na prevarante ili postanete žrtva pokušaja hakiranja. Savjetuje se zadržati osjećaj skepse, biti dobro informiran i tražiti nepristrano financijsko vodstvo prije nego što nekome povjerite ili uložite novac.
Važno je cijelo vrijeme održavati osjećaj sumnje prema određenim stvarima.
Budite oprezni s obećanjima o bogatstvu bez napora, porukama koje jamče laku zaradu, pozivima na male donacije ili drugim oblicima financijske pomoći, traženjem osobnih podataka kao što su kopije osobnih iskaznica, podaci o bankovnim karticama, PIN brojevi ili CVV brojevi, zahtjevi za klikom na sumnjive poveznice koje vode do lažnih stranica za plaćanje (klasičan primjer phishing e-pošte), nepersonalizirane poruke i poruke prožete očitim pravopisnim i gramatičkim pogreškama, kao i hitni pozivi za hitnu akciju.
BONUS TEKST:
Detaljan Pregled o Jabukama
Uvod
Jabuka (Malus domestica) je jedno od najpoznatijih, najrasprostranjenijih i najvažnijih voća širom sveta. Ova voćka, koja pripada porodici Rosaceae, ima dugu i bogatu istoriju u ljudskoj ishrani i kulturi. Jabuke su cenjene zbog svog ukusa, hranljivih vrednosti i svestranosti u kulinarstvu. Ovaj tekst pruža sveobuhvatan pregled jabuka, uključujući botaničke karakteristike, nutritivne vrednosti, zdravstvene koristi, primenu u kulinarstvu i kulturni značaj.
1. Botaničke Karakteristike Jabuka
Jabuka potiče od drveta koje je deo roda Malus, specifično od vrste Malus domestica. Ovo stablo može dostići visinu od 3 do 12 metara i prepoznatljivo je po sledećim karakteristikama:
Stablo Jabuke: Jabuka raste na drvetu koje može biti različite visine, zavisno od sorte i uslova rasta. Drvo jabuke ima široku krošnju i guste grane, koje su često prekrivene belkastim ili smeškim dlačicama.
Listovi: Listovi jabuke su jednostavni, obično eliptični ili ovalni, sa nazubljenim ivicama. Boja listova može varirati od svetlo zelene do tamno zelene, zavisno od sorte i godišnjeg doba.
Cveće: Cveće jabuke je obično bele, ružičaste ili crvenkaste boje i pojavljuje se u proleće. Cveće je petlatno i često se grupiše u grozdove, čime doprinosi kasnijem formiranju plodova.
Plod: Plod jabuke je okrugao ili blago ovalan i može biti različitih boja, uključujući crvenu, zelenu, žutu, ili kombinaciju ovih boja. Unutrašnjost ploda sadrži seme i meso koje može biti sočno i slatko, kiselo ili kombinacija oba ukusa.
2. Nutritivne Vrednosti Jabuka
Jabuke su izuzetno hranljive i predstavljaju zdrav dodatak ishrani. Ključne nutritivne komponente jabuka uključuju:
Vlakna: Jabuke su bogate prehrambenim vlaknima, uključujući rastvorljiva vlakna poput pektina i nerastvorljiva vlakna. Vlakna pomažu u održavanju zdrave probave, regulaciji nivoa šećera u krvi i smanjenju nivoa holesterola.
Vitamini: Jabuke su odličan izvor vitamina C, koji je važan za imunitet, zdravlje kože i apsorpciju gvožđa. Takođe sadrže vitamin A, koji je važan za zdravlje očiju i kože, kao i vitamine B-kompleksa, uključujući vitamin B6 i folat.
Minerali: Kupke su izvor minerala kao što su kalijum, koji pomaže u regulaciji krvnog pritiska, i manja količina gvožđa, magnezijuma i kalcijuma.
Antioksidanti: Jabuke su bogate antioksidantima kao što su flavonoidi (uključujući kvercetin i epikatehin) i fenolne kiseline. Ovi antioksidanti pomažu u zaštiti ćelija od oksidativnog stresa i smanjuju rizik od hroničnih bolesti.
3. Zdravstvene Koristi Jabuka
Zdravstvene koristi jabuka su brojne i dobro istražene. Evo nekoliko ključnih oblasti u kojima jabuke mogu imati pozitivan uticaj:
Zdravlje Srca: Vlakna, antioksidanti i fitohemikalije u jabukama mogu pomoći u smanjenju rizika od srčanih bolesti smanjenjem nivoa LDL holesterola (lošeg holesterola) i krvnog pritiska. Kalijum u jabukama takođe pomaže u regulaciji krvnog pritiska.
Regulacija Nivoa Šećera u Krvi: Jabuke imaju nizak glikemijski indeks i bogate su vlaknima, što može pomoći u regulaciji nivoa šećera u krvi i poboljšanju kontrole dijabetesa.
Poboljšanje Probave: Vlakna u jabukama pomažu u održavanju zdrave probave, smanjenju zatvora i podržavanju zdravlja creva. Pektin, vrsta rastvorljivih vlakana, može takođe pomoći u održavanju zdravog mikrobioma creva.
Smanjenje Rizika od Hroničnih Bolesti: Antioksidanti u jabukama mogu pomoći u smanjenju rizika od hroničnih bolesti kao što su rak i neurodegenerativne bolesti. Na primer, flavonoidi u jabukama mogu smanjiti oksidativni stres i upalu u telu.
Zdravlje Zuba: Konzumacija jabuka može doprineti zdravlju zuba. Čvrsta tekstura jabuka može pomoći u čišćenju zuba i stimulaciji desni, dok prirodne kiseline mogu pomoći u ubijanju bakterija u ustima.
4. Kulinarstvo i Upotreba Jabuka
Jabuke su izuzetno svestrane i mogu se koristiti na brojne načine u kulinarstvu:
Sveže: Sveže jabuke su odličan dodatak užinama, salatama i jogurtima. Mogu se jesti same ili koristiti kao dodatak drugim jelima.
Pekarstvo: Jabuke su popularan sastojak u pečenju i pripremi slastica kao što su pite, kolači, muffini i torte. Mogu se dodavati u testo ili koristiti kao preliv.
Sokovi i Čajevi: Jabuke se često koriste za pripremu sokova, cidera i čajeva. Sok od jabuke je osvežavajuć i može se konzumirati samostalno ili kao dodatak drugim pićima.
Džemovi i Marmelade: Jabuke se mogu koristiti za pripremu džemova, marmelada i želea. Ovi proizvodi su popularni i mogu se koristiti kao preliv za hleb, palačinke i druge deserte.
Kuvanje i Prženje: Jabuke se mogu dodavati u razna jela, uključujući meso, pilav i rižoto. Takođe se mogu pržiti sa cimetom i šećerom kao slatki dodatak ili prilog.
5. Kulturni i Istorijski Aspekti Jabuka
Jabuke imaju bogatu istoriju i značaj u različitim kulturama:
Istorija: Jabuke su se gajile još od davnina i bile su osnovni deo ishrane u drevnim civilizacijama kao što su Egipćani, Grci i Rimljani. Različite sorte jabuka su se razvijale i prilagođavale tokom vekova.
Simbolika: U mnogim kulturama, jabuke simbolizuju plodnost, zdravlje i znanje. Poznata je priča o Adam i Evi u kojoj jabuka simbolizuje greh i iskušenje. U nekim kulturama, jabuke su povezane sa srećom i blagostanjem.
Savremena Upotreba: U savremenom društvu, jabuke su postale simbol zdravog načina ishrane i često se koriste u različitim prehrambenim proizvodima i dijetama. Popularne su i u industriji zdravlja i wellnessa.
Zaključak
Jabuka je izuzetno hranljivo voće sa bogatom istorijom i značajnim kulturnim i nutritivnim vrednostima. Njihova svestranost u kulinarstvu i brojne zdravstvene koristi čine ih važnim delom ishrane i svakodnevnog života. Razumevanje svih aspekata jabuka može doprineti boljoj upotrebi i cenjenju ovog univerzalno cenjenog voća.
