Bliži nam se polako i ljeto, period kada se ide na odmore, a već sada svi razmišljaju o morskim destinacijama. Samim time, kada se skinemo u kupaći kostim, vide se tragovi zime, kao i malo masnije i jače hrane, pa se već sada mora krenuti sa raznim dijetama.
Iako je Hristo Mermerski preminuo prije dvije godine, njegove nam riječi odzvanjaju i dan danas.
- Proces starenja nije inherentno stanje. Brojni znanstvenici tvrde da je starenje samoprouzročena bolest koja proizlazi iz iracionalnih postupaka. Nevjerojatnih 70% smrtnih slučajeva u svijetu može se pripisati pogreškama u prehrani. Bolesti civilizacije poput gihta, dijabetesa, čira, infarkta srca, moždanog udara i raznih oblika raka izravna su posljedica našeg djelovanja.
Da bi se suzbio proces starenja, jednostavno se mora pridržavati osnovnih načela prehrane. Ključno je konzumirati manje porcije i zadržati opušten način razmišljanja. Postoje određene namirnice koje imaju sposobnost usporavanja procesa starenja, a prednjači povrće. Dodatno, uvrštavanje voća, jogurta, mlijeka i vina u prehranu također može pridonijeti očuvanju mladolikosti.
Francuzi imaju kulturnu praksu konzumiranja suhog crnog vina i minimalne količine mesa. Zbog toga njihov Žan ima deseterostruko duži životni vijek od našeg Jovana.
Za smanjenje težine: Započnite kombinacijom 500 grama jogurta s 1 žličicom meda, 1 žlicom jabučnog octa, 1 žlicom cimeta i 40 kapi 30% tinkture propolisa. Po želji dodajte borovnice, orahe i četvrtinu banane (po šaku borovnica i oraha). U ovoj preslatkoj poslastici možete uživati umjesto doručka ili večere. Alternativno, konzumirajte 2 žlice ovog deserta svaka 2 sata tijekom dana kako biste postigli gubitak težine u roku od 20 dana – uvjeravam vas! Žene će primijetiti tanji struk, sjajniju kosu i zategnutiju, blistaviju kožu.
Kada je u pitanju uljepšavanje ljepote, najkorisnije vitamine nalazimo u predivnoj kombinaciji salate od mrkve i češnjaka. Azerbajdžan je proveo opsežnu studiju koja je uvjerljivo pokazala očaravajuća svojstva češnjaka. Dovoljno je jednostavno dodati 20 do 30 kapi propolisa u 50 ml vodene otopine i konzumirati ga dva puta dnevno.
Za one koji žele poboljšati zdravlje svoje kose, noktiju i kože, učinkovit lijek može se pripremiti kombiniranjem jednakih udjela meda, oraha, suhih marelica, grožđica i limuna u staklenci i konzumiranjem tri žlice dnevno.
Tajna dugotrajnog vijeka trajanja Mramornog Krista leži u njegovom receptu.
Pazite da vaš unos kalorija ne premaši potrošnju kalorija. Uključite konzumaciju jedne jabuke u svoju dnevnu rutinu. Ostanite hidratizirani čistom, nezagađenom vodom i prepustite se užitku domaćih čajeva. Vaši marljivi napori ne zaslužuju ništa manje. Održavajte svakodnevnu rutinu tuširanja i osigurajte da vam je okruženje za spavanje hladno. Tijekom vikenda razmislite o šetnji ili vožnji biciklom od 10 do 15 km.
BONUS VIJEST:
Koji znakovi i simptomi mogu ukazivati na prisutnost masne jetre? U slučajevima nealkoholne masne jetre, prisutnost masnoće iz hrane može uzrokovati masnu jetru, obično bez ikakvih vidljivih simptoma. Kada se pojave, tipično je karakterizirano osjećajem umora, nelagode i laganom boli u gornjem desnom dijelu trbuha.
Kada masna jetra napreduje i pojave komplikacije poput fibroze ili ciroze, simptomi postaju znatno teži i očitiji.
- Kada jetra postane masna zbog konzumiranja hrane, to se može manifestirati kroz simptome kao što su gubitak apetita, nagli gubitak težine, slabost, umor, pospanost, žuta koža sa svrbežom i bol u trbuhu. Unutar određenog praga, prisutnost masti u jetri smatra se prihvatljivom. Međutim, redovita konzumacija prekomjerne količine nezdrave hrane uzrokovat će porast sadržaja masti u jetrenim stanicama na nezdravu razinu, što će rezultirati razvojem masne jetre.
Jetra igra ključnu ulogu u tijelu metabolizirajući hranjive tvari iz hrane i pića, kao i eliminirajući štetne toksine iz krvotoka koji se unose tijekom obroka. Međutim, ako je jetra preopterećena prekomjernim količinama masti, njezina funkcionalnost postupno opada.
Različiti čimbenici rizika pridonose razvoju nealkoholne masne bolesti jetre.
Prekomjerna tjelesna težina ili pretilost može dovesti do raznih zdravstvenih problema, uključujući inzulinsku rezistenciju, visoke razine šećera u krvi, povišene trigliceride i povećani kolesterol u krvotoku. Trudnoća, brz gubitak težine, infekcije jetre poput hepatitisa C, pretjerana izloženost toksinima, genetski čimbenici i nuspojave određenih lijekova potencijalni su čimbenici koji mogu doprinijeti zdravstvenim problemima jetre.
Koje se strategije mogu primijeniti u borbi protiv disfunkcije jetre? Za prilagodbu bit će nužna potpuna promjena načina života, posebice prehrambenih navika. Za učinkovito odmašćivanje jetre ključno je suzdržati se od alkohola, ograničiti konzumaciju masne hrane bogate zasićenim i transmasnoćama, te smanjiti unos rafiniranih šećera. Osim toga, redovito bavljenje tjelesnom aktivnošću i težnja ka mršavljenju može uvelike pridonijeti postizanju zdrave jetre.
Za potpuno vraćanje jetre u njezino optimalno stanje funkcioniranja, detoksikacija je neophodan korak koji se mora poduzeti.
Razlog zašto se Dr. Viton – Liver Detox ističe kao najsnažniji odmašćivač jetre je njegova jedinstvena kombinacija prirodnih sastojaka, od kojih svaki ima snažna svojstva detoksikacije. Snažna kombinacija 13 aktivnih sastojaka, uključujući bijelu čičak, artičoku, maslačak, kolin, korijen đumbira i druge, zajedno djeluju u borbi protiv nakupljanja viška masnoće na zdravim stanicama jetre, štiteći ih od potencijalnog oštećenja.
Prehrambeni tonik dr. Vitona, poznat kao Liver Detox, učinkovito pospješuje metabolizam masti i potiče proizvodnju žuči te omogućuje eliminaciju toksina i viška kolesterola.
Liver Detox dr. Vitona ekskluzivno je rješenje za čišćenje jetre, njezino pomlađivanje i vraćanje vitalnosti, osiguravajući optimalnu svježinu i energiju.
Da biste dobili Liver Detox, jednostavno naručite OVDJE ili nas kontaktirajte na 011/4420-502 u redovno radno vrijeme, od 9 do 17 sati, od ponedjeljka do petka.
