Za one koji imaju česte prehlade, grlobolju i upalu krajnika, ova kombinacija je preporučljiva. Poznato je da su naši preci znali za ljekovita svojstva raznih biljaka i da su ih redovito koristili. Prenošeni su brojni recepti koji su do danas jednako korisni; jedini uvjet je opozvati ih i pripremiti. Neki od ovih lijekova zahtijevaju samo malu količinu hrane, a dobra volja je važniji faktor. Važno je ne zaboraviti vrijednost dobrih i blagotvornih stvari, kao što je ovaj recept koji potiče brzi oporavak od upale grla, s vidljivim rezultatima već za četiri sata.
Ovaj recept ima moć ublažiti upalu grla i krajnika. Univerzalna je istina da se sve što je dobro i vrijedno nikada ne zaboravlja. Da biste napravili mješavinu od mljevenih sjemenki kima (Carum carvi), počnite sipati 80 grama sjemenki u lonac s 200 mililitara vode. Kuhajte smjesu 15 minuta. Ostat će vam gusta i rastezljiva tvar koja nevjerojatno podsjeća na talog kave. Nakon što ste u procijeđenu smjesu dodali 50 ml vode, ostavite da još jednom prokuha. Nakon što ste smjesu maknuli s izvora topline, dodajte jednu žlicu konjaka ili vinaigrettea i time je postupak završen.
Svakih 30 minuta konzumirajte po jednu žlicu dobivenog napitka. U roku od dva sata bol će početi jenjavati, a vi ćete lakše gutati. Nakon što prođu četiri sata, napitak više neće biti potreban i možete dovršiti dozu. Za one s težim upalama preporuča se dulje uzimanje napitka. Za osobe koje imaju česte prehlade, upalu grla i krajnike, ljekovita mješavina se toplo preporučuje. Ova nevjerojatna biljka poznata je po svojoj sposobnosti da se bori protiv niza bolesti, s fokusom na jačanje imunološkog sustava i ublažavanje alergija, upala kože i probavnih problema. Njegovo latinsko ime je Nigella sativa, ali se često naziva i drugim imenima kao što su crni kim, crno sjeme, cvijet komorača ili kalonji.
Povremeno su i trgovci svjesni mogućnosti zamjene kuminom (znanstveno Cuminum cyminum) – uobičajenim začinom koji se može pronaći u većini trgovina ili koristiti u raznim pecivima u trgovačkim lancima. Ipak, crni kim nije samo začin, već je poznat i po svojim ljekovitim svojstvima. Prema nekoliko istraživanja, vjeruje se da ulje dobiveno od crnog kima ima gotovo čudesnu ljekovitu moć. Dokazano je da ulje crnog kima značajno smanjuje razinu kolesterola i glukoze u krvi. Studija je pokazala da se nakon konzumacije pola žličice ulja crnog kima tijekom pet mjeseci, štetni LDL kolesterol kod pojedinaca smanjio s 12,7 na 8,5, a dobar HDL kolesterol povećao s 41,7 na 83,42.
