Za porodicu Novaka Đokovića, odavno se zna da su isključivo na biljnoj ishrani, i da meso uopšte ne konzumiraju. Baš iz tog razloga, Novak postiže jako dobre rezultate, a djeca su im uvijek zdrava. Pitate se sigurno, da li jedu slatkiše kao njihovi vršnjaci? Evo i odgovora na to pitanje…
Jelena Đoković, supruga najbolje rangiranog svjetskog tenisača Novaka Đokovića, pokazuje iznimnu pozornost prema odabiru prehrane koju je usadila i svojoj djeci, sinu Stefanu i kćeri Tari.
Opće je poznato da je Novak Đoković pedantan u ishrani, što je i očekivano s obzirom na visoku razinu tjelesne aktivnosti i stalan trening. I Jelena i Novak dulje su vrijeme apstinirali od konzumiranja mesa, dajući prioritet uravnoteženim i hranjivim obrocima. Jelena je ponosna na to što osobno priprema hranjive i ukusne obroke za svoju djecu svako jutro, umjesto da se oslanja na druge, osiguravajući da su dobro izbalansirani i sa niskim udjelom masti i šećera.
Tara i Stefan duboko cijene majčinu kuhinju i nepokolebljivu predanost koju im svakodnevno pokazuje. Iako rijetko iznosi detalje o svom privatnom životu u javnosti, jednom je prilikom otkrila doručak koji s ljubavlju priprema za svoju dragu djecu.
- Komponente mogu malo varirati, ali ukupni sastav ostaje dosljedan: chia sjemenke, konoplja, mak, dud, lan, kakao, kokos, kamu mamu, vanilija i zob u kombinaciji s kokosovim mlijekom. Jelena je podijelila sliku svog doručka koji priprema unaprijed tako da kokosovim mlijekom prelije navedene sastojke, poklopi i ostavi da odstoji preko noći. Ujutro dodaje svježe voće i svježe cijeđeni voćni sok kako bi upotpunila obrok.
Večer prije, on pažljivo planira svoj doručak za sljedeće jutro.
Još dok je Stefan bio mali, Jelena mu je stalno pravila domaći pire od banane i avokada, koji bi često obogatila daškom slatkoće od meda, javorovog sirupa, rogača u prahu ili sirupa od agave.
U svojim ranim godinama Stefan je jeo i ribu i meso, no kako je vrijeme prolazilo, cijela je obitelj prešla na prehranu koja se sastoji isključivo od namirnica biljnog podrijetla. Kada se Tara pridružila obitelji, odluka da izbaci sve životinjske proizvode iz njihovih obroka postala je još odlučnija. Ovaj izbor prehrane ostao je nepromijenjen do danas.
Prvih godinu i pol Stefan se držao konvencionalne dijete koja je uključivala meso i ribu. Međutim, nakon toga je prešao na biljnu prehranu i napredovao je u smislu zdravlja i općeg blagostanja. S druge strane, Tara je od samog početka na biljnoj prehrani i zahvalni smo što joj zdravlje nikada nije zabrinjavalo. Naša su djeca neprimjetno prešla na biljnu prehranu bez ikakvih poteškoća. Razvili su naklonost prema krumpiru, krastavcima i mrkvi, konzumirajući ih s velikim entuzijazmom. Kako bih osigurao da dobiju širok raspon hranjivih tvari, pripremam mnogo smoothieja i u njihove obroke ubacujem razno povrće blendanjem. Dok moja djeca tek trebaju razviti okus za zelenu salatu, ja ostajem smiren dok im dajem dodatke ili ih dodajem u shakeove. Osim toga, dajemo prednost metodama kuhanja kao što su kuhanje ili pire umjesto prženja. Ove detalje Jelena je ispričala tijekom prethodnog razgovora.
BONUS VIJEST:
Fotografi se nestrpljivo okupljaju duž crvenog tepiha svakog prvog ponedjeljka u svibnju, spremni ovjekovječiti prisutnost holivudskih zvijezda, modnih ikona i cijenjenih dizajnera na poznatoj Met Gali, koja se naziva i Met Ball, gdje prikazuju raskošne kombinacije koje crpe inspiraciju iz zadivljujuće distopijske pripovijesti Vrta vremena.
Često nazivana “najvećom modnom večeri”, gala je krajnji vrhunac društvenih događaja u New Yorku. Za razliku od nesvakidašnjeg događaja prije gotovo trideset godina, kada je razvedena Diana napravila senzaciju, ove godine neće imati kraljevski pečat. Dajana se, četiri mjeseca nakon što su papiri za razvod okončani i samo osam mjeseci prije smrti, pojavila na svečanom otvaranju izložbe Christian Dior u muzeju 9. prosinca 1996. godine.
U spomen na 50. obljetnicu dizajneričinog kultnog New Looka 1947. godine, primila je poziv Bernarda Arnaulta, čelnika Diora, da prisustvuje događaju. Kako bi se pojavila, putovala je Concordeom, dodajući dašak glamura svom putovanju.
Diana je uhvaćena na fotografiji dok je na događanje dolazila u društvu Liz Tilberis, bliske prijateljice koja je obnašala cijenjene funkcije britanske glavne urednice Harper’s Bazaara i voditeljice bala. Dianina ponoćno plava haljina, ukrašena crnom čipkom i elegantno uparena s baršunastim opernim kaputom, odisala je neosporivim glamurom, a sve to uz cijenu od 10.000 funti.
Dianin izbor da odjene haljinu novopečenog Diorovog dizajnera Džina Galliana ne samo da je označio značajan modni trenutak već ju je i etablirao kao trendsetericu.
Kako bi upotpunila svoj komplet, uparila ga je s ogrlicom od trostrukog bisernog safira i nosila torbu Lady Dior, koja je izvorno bila poznata kao “Chouchou”, ali je kasnije preimenovana kao posveta njoj.
Čak i danas malo je onih koji je mogu nadmašiti, jer princeza Diana ne samo da je pokazala zadivljujući i glamurozan stil za tu večer, već je prenijela i jasnu poruku – svoj status slobodne žene.
