– Ono što žene obožavaju jesu definitivno suplementi za njegu kože, ali i cijeloga tijela. Međutim, u posljednje vrijeme na internet portalima se konstantno mogu pronaći savjeti na prirodnom nivou…
Jennifer Aniston, poznata glumica proslavljena ulogom u omiljenoj televizijskoj seriji “Prijatelji”, ostaje izvor inspiracije za nebrojene pojedince koji žele usvojiti zdrav način života. Njezina poznata mješavina salate, koju obožavaju nadaleko i širom svijeta, i njezina svakodnevna rutina ispijanja šalice kave prožete kolagenom, svjedoče o Jenniferinom trajnom utjecaju na područje zdravlja i ljepote. Aniston, poznata glumica, ne samo da je u središte pozornosti dovela povremeni post i ukusne smoothieje, već je kroz svoje svakodnevne rutine prikazala zdrav životni stil.
Njezina ljubav prema psima, stalni odlasci u teretanu i druženje s prijateljima igraju značajnu ulogu u njezinim svakodnevnim aktivnostima. No, ono što istinski plijeni pozornost je njezin jutarnji ritual – šalica kave koja se diže s kolagenom u prahu. Što čini kolagen tako privlačnim? Ovo ludilo nije ograničeno samo na slavne osobe; osvojio je širu publiku, uključujući Srpkinje koje ga stavljaju u svoje smoothije ili vodu. Suplementi s kolagenom, poznati po svojoj sposobnosti da promiču mladenačkiji izgled i ojačaju kosti, nokte i kosu, izazvali su značajan interes.
Čak je i web stranica “Eating Well” preuzela na sebe istragu o zdravstvenim dobrobitima ovih dodataka prehrani i istražila ima li njihovo dodavanje kavi doista prednosti. Sa znanstvenog stajališta, ključno je razumjeti da nisu svi dodaci jednaki kada se razmatra kolagen kao zamjena za protein sirutke. Studije su pokazale da su najkorisnije opcije one koje sadrže kolagenske peptide ili hidrolizirani kolagen. Jennifer osobno daje prednost dodacima kolagena koji također sadrže vitamin C i hijaluronsku kiselinu.
Međutim, vrijedi napomenuti da iako ovi dodaci mogu biti prilično skupi, ne moraju nužno biti učinkovitiji od konzumiranja hrane bogate kolagenom poput juhe od kostiju, citrusnog voća, bobičastog voća i brokule. Zaključak Prema riječima dijetetičarke Viktorije Siver, nema potrebe trošiti novac na skupe suplemente kako bi se podržalo zdravlje kostiju, kože, kose i noktiju. Umjesto toga, moguće je postići slične dobrobiti uključivanjem hrane koja je bogata aminokiselinama koje potiču kolagen poput prolina i glicina, zajedno s vitaminom C.
Međutim, tema dodavanja kolagena u kavu predmet je rasprave, kao što sugerira dr. Bruk Russell da kolagen možda neće izdržati visoke temperature i njegove bi se prednosti potencijalno mogle smanjiti. Utjecaj Jennifer Aniston nadilazi njezinu uspješnu glumačku karijeru, budući da nastavlja inspirirati i promicati zdrav način života, čineći je ikonom za mnoge. Bez obzira odlučite li se koristiti našim proizvodima ili ne, neophodno je imati sveobuhvatno razumijevanje vašeg tipa kože (normalna, masna, suha, mješovita ili osjetljiva) i posebnih problema (kao što su akne, pigmentacijske mrlje, rosacea, bore ili suhi površinski sloj) koje želite riješiti.
Jednako je važno poznavati odgovarajuće proizvode koje treba uključiti u svoju rutinu njege kože i točan redoslijed u kojem ih koristiti. Kako bismo vam pomogli u ovom nastojanju, razvili smo temeljni vodič za njegu kože koji se može pratiti kao resurs. Da biste dobili prilagođeni prijedlog za naše proizvode za njegu kože, jednostavno izvršite kratku procjenu.
U manje od dva dana pružit ćemo vam prilagođeni režim njege osmišljen posebno za vaš tip kože i njezine jedinstvene potrebe. Ujutro započnite s osnovnom rutinom koja uključuje korištenje proizvoda za čišćenje nakon čega slijedi piling ili eksfolijant koji sadrži AHA ili BHA kiseline. Ako je korištenje pilinga dva puta dnevno prestrogo za vašu kožu, možete preskočiti ovaj korak ujutro. Nakon toga nanesite dnevnu hidratantnu kremu sa zaštitnim faktorom. Navečer slijedite istu osnovnu rutinu korištenjem proizvoda za čišćenje, nakon čega slijedi piling ili eksfolijant s AHA ili BHA kiselinama, a završite noćnom hidratantnom kremom.
