– U nastavku našeg današnjega članka, govorićemo o nekadašnjoj prvoj dami Amerike, Melanie Trump. Po prvi puta u povijesti, može se desiti da Donald Trump, ponovno postane predsjednik Amerike, što bi i nju ubacilo u samu povijest. Nije je dugo bilo u javnosti, a sada su uslijedile i neke promjene….
Na svečanom ulazu Melania Trump graciozno je pokazala svoj besprijekoran smisao za modu dok je svoju savršeno isklesanu tjelesnu građu pripisala svojoj nepokolebljivoj predanosti pilatesu. I s 54 godine bivša prva dama Amerike Melania Trump zrači nesvakidašnjom ljepotom. U svom posljednjem pojavljivanju u javnosti osvojila je vječnom ljepotom, bez muke prkoseći vremenu.
Njezina figura ostaje bez ikakvog viška kilograma, njezino lice netaknuto tragovima starenja, a njezine obline besprijekorno isklesane, nadmašujući čak i one upola mlađih žena. Što to u konačnici znači za nju? Prva dama veliku važnost pridaje uvrštavanju voća u svoju prehranu, prepoznajući u njemu obilje vitalnih vitamina i minerala. Tijekom intervjua iz 2012. Melania je otkrila svoj jutarnji ritual koji započinje smoothiejem prožetim raznim esencijalnim vitaminima. Ponekad se može odlučiti za alternativni izbor, poput zobene kaše.
Iako nalazi zadovoljstvo u uživanju u voću kao međuobroku (iako ga povremeno zamijeni čokoladom), ne priznaje da se pridržava nekog posebnog režima prehrane. Njezina posvećenost nutritivnom načinu života nadilazi puku dijetu, jer svjesno bira namirnice koje poboljšavaju njezinu dobrobit i podižu vitalnost. Održavanje tjelesne forme zahtijeva značajnu alokaciju vremena. Neophodno je dati prioritet našem zdravlju njegujući svoje tijelo, pažljivo birajući obroke i odvajajući posebna razdoblja za fizičku aktivnost.
- Unatoč tome, s obzirom na njezin užurbani raspored, vjerojatno je ograničena raspoloživost koju može posvetiti tim poslovima. Prema izvješćima, Melania se bavi multitasking vježbama kako bi održala svoju fizičku kondiciju. Insajderski izvori otkrivaju da ona neprimjetno integrira utege za gležnjeve u svoju svakodnevnu rutinu, bez napora ih uključuje dok se kreće svojim uredskim prostorom. Ovaj strateški pristup omogućuje joj da optimizira svoje vrijeme dok još uvijek ispunjava svoje različite obveze.
Iako se ove naizgled beznačajne geste možda ne čine utjecajnima, one posjeduju sposobnost dugoročnog značajnog poboljšanja holističke dobrobiti pojedinca. Melanija čvrsto prihvaća pilates kao svoju omiljenu metodu vježbanja. To je jedini oblik tjelesne aktivnosti kojem dosljedno daje prioritet. Ključni element koji ju je potaknuo da se osloni na ovu specifičnu fitness rutinu, koja nježnim pokretima poboljšava snagu i fleksibilnost mišića, jest pogodnost bavljenja njome u udobnosti vlastitog doma. Kada ne može pristupiti teretani, prioritet daje vježbama koje se ne oslanjaju na opsežnu opremu, što je posebno važno kada je na putu.
Osim toga, bivša prva dama u svoju je dnevnu rutinu uvrstila i tjelesnu aktivnost te uživa u igranju tenisa. Obje osobe pridaju veliku vrijednost brizi o sebi, uz razumijevanje da bi njihova vlastita dobrobit uvijek trebala biti na prvom mjestu, čak i usred njihovih zahtjevnih rasporeda. Osvrćući se na svoje rane godine, izrazila je zahvalnost za učenje svoje majke o vrijednosti odmora i dokolice, načela kojih se i dalje pridržava, čak i u svojoj ulozi u Bijeloj kući. Nadalje, cijeni vrijeme provedeno sa svojim sinom Baronom, koji ima jedinstvenu poziciju kao njezino jedino dijete i najmlađi član obitelji Trump.
