– Danas malo govorimo o Nedi Ukraden, koja je već uveliko na moru, a redovna destinacija je Crna Gora. Ono što je posebno za nju je to, što obožava more, i što tamo zna da provede i dva mjeseca u toku jedne kalendarske godine….
Ljubavne zavrzlame Nede Ukraden dugo su plijenile pozornost javnosti. Iako je uložila zajedničke napore da zaštiti svoj privatni život od znatiželjnih očiju, opće je poznato da je bila udana za Milana Bilbiju, muškarca koji je 14 godina stariji od nje. Nadalje, kruže glasine o njezinoj vezi sa Sašom Popovićem. Neotkrivene odluke koje je Neda donosila tijekom svojih mladih dana ostavljaju nas znatiželjnima o radostima koje je možda otkrila u svom kasnijem životu i pojedincima koji su je pratili na tom putu.
Kad god bi bila uočena u društvu nekog gospodina, njezini vjerni pratitelji nisu mogli odoljeti razmišljanju je li njihova veza čisto prijateljska ili među njima postoji dublja veza. Identičan odjek izazvala je i Nedina suradnja s hrvatskim umjetnikom Zvonimirom Mihanovićem na njezinoj posljednjoj slici. Ipak, odmah je odbacila sve spekulacije i dala jasno pojašnjenje u opisu. Nakon nevjerojatnih 50 godina, apsolutni je užitak ponovno se susresti s cijenjenim hrvatskim umjetnikom i međunarodno priznatim slikarom Zvonimirom Mihanovićem, dragim prijateljem.
Dodatni tekst:
Održavanje svijesti o različitim procesima koji se odvijaju u našim tijelima može se pokazati prilično zastrašujućim zadatkom. Međutim, od iznimne je važnosti ostati budan i pozoran na sve promjene kako bi se promicao život dugovječnosti i dobrobiti. U okviru ovog članka otkrit ćemo rješenje za prevladavajući problem koji se često pojavljuje tijekom ljetnih mjeseci.
Nastavljajući našu raspravu koja je u tijeku, usmjeravamo pozornost na problem otečenih nogu, sve češću pojavu među mlađim osobama. Iako je možda preuranjeno pretpostaviti prisutnost bubrežnih ili srčanih komplikacija, postoji prihvatljivo alternativno objašnjenje… Uključivanje redovite tjelesne vježbe u vašu dnevnu rutinu pokazalo se nevjerojatno učinkovitom metodom za poboljšanje cirkulacije i smanjenje zadržavanja tekućine u tijelu. noge. Za održavanje zdravog načina života preporučljivo je svaki dan odvojiti najmanje 30 minuta za umjerenu tjelesnu aktivnost.
Kako biste poboljšali svoje izbore u prehrani, preporučuje se smanjiti unos jako prerađene hrane i natrija. Umjesto toga, razmislite o uključivanju hrane bogate kalijem kao što su banane, avokado i špinat u svoje obroke kako biste pospješili uravnoteženu ravnotežu tekućine. Za učinkovitu eliminaciju viška tekućine u organizmu od velike koristi može se pokazati konzumacija čajeva s diuretičkim svojstvima, poput čaja od peršina, čaja od maslačka i zelenog čaja. Nadalje, savjetuje se promjena prehrambenih navika kako bi se pospješilo izbacivanje viška vode iz želuca, koje vam može donijeti i to da izgledate puno deblje.
To znači smanjiti unos ugljikohidrata i soli, a istodobno povećati unos namirnica bogatih kalijem i magnezijem. Dosljedno bavljenje tjelesnim vježbama ima sposobnost aktivnog poticanja metabolizma i cirkulacije, što rezultira eliminacijom viška tekućine iz tijela. Kako bi se olakšao ovaj proces, niz čajeva, kao što su čaj od maslačka, rastavichi, zeleni i crni čaj, imaju diuretička svojstva. Kako biste održali zdravu ravnotežu tekućine, neophodno je u svoju dnevnu prehranu uključiti namirnice bogate magnezijem, poput lisnatog povrća, avokada, badema i graha.
