– U nastavku našeg današnjega članka govorimo malo o zdravlju kože, i to pogotovo u predjelu oko usta. Jednostavno, nema osobe na svijetu koja bar jednom do sada nije dobila herpes prije svega oko usta.
Infekcije usana i genitalija često se pripisuju HSV-u (Herpes simplex virus). Dok oralni herpes tipično uzrokuje HSV-1, a genitalni herpes HSV-2, obje vrste mogu biti odgovorne za oba stanja. Nakon ulaska u tijelo, virus ostaje u stanju mirovanja, ali povremeno može izazvati izbijanje. Tipično, simptomi herpesa mogu varirati, obuhvaćajući niz manifestacija. Zahvaćena područja mogu osjetiti svrbež, praćen pojavom čira ili mjehurića na usnama ili oralnoj sluznici.
To može biti popraćeno simptomima kao što su vrućica, glavobolja, opća bol i umor. Iako nije moguće potpuno iskorijeniti HSV iz tijela, postoje prirodni pristupi koji mogu učinkovito upravljati simptomima povezanima s virusom. Kako biste spriječili širenje klica, važno je održavati dobru higijenu i poduzeti preventivne mjere. Izbjegavajte dijeljenje osobnih stvari poput četkica za zube i balzama za usne i suzdržite se od bliskog fizičkog kontakta ako su prisutni simptomi. Obavezno redovito perite ruke, osobito nakon kontakta sa zahvaćenim područjem. Iskusite umirujuće učinke prirodnih lijekova s eteričnim uljima. Poznato je da ulje čajevca, ulje lavande i ulje paprene metvice ublažavaju nelagodu i svrbež.
Nježno nanesite razrijeđeno ulje na zahvaćena područja pomoću svježeg pamučnog štapića za optimalno olakšanje. Za ublažavanje tegoba i lakši proces oporavka, aloe vera gel je učinkovito sredstvo za smirivanje nadražene kože. Osim toga, primjena toplih obloga na zahvaćeno područje može olakšati bol i svrbež. Poticanje imunološke funkcije prehranom: uključivanje raznovrsne hrane bogate hranjivim tvarima u vašu prehranu može igrati ključnu ulogu u jačanju vašeg imunološkog sustava.
Osim toga, uključivanje dodataka poput vitamina C, cinka i lizina u vašu rutinu može poboljšati imunološki odgovor tijela i potencijalno smanjiti pojavu izbijanja bolesti. Bavljenje tehnikama za smanjenje stresa poput meditacije, dubokog disanja i joge može učinkovito smanjiti razinu stresa, što može izazvati herpes. Ako imate česte ili izrazito teške izbijanja herpesa ili ako kućni lijekovi ne uspiju ublažiti simptome, savjetuje se da potražite liječničku pomoć. Konzultacije sa zdravstvenim djelatnikom dopuštaju mogućnost dobivanja recepta za antivirusne lijekove, koji mogu učinkovito kontrolirati stanje. Korištenje ovih prirodnih tehnika može pomoći u upravljanju simptomima herpesa i poboljšati vašu ukupnu kvalitetu života.
