Tajna je u skromnoj običnoj biljci koja može rasti u vašem dvorištu i često je nazivaju korovom. Stolisnik je vrlo dobar u rješavanju nekoliko zdravstvenih problema. Naše su bake vjerovale da je mast od piskavice eliksir života za proširene vene, a bila je na glasu i za poboljšanje zdravlja kože, smanjenje upala, zacjeljivanje rana, smirenje nadraženosti kože i druge dobrobiti.
- Ovaj drevni pripravak će cijeniti i vaši zglobovi — kosti, mišići.Potreban:Neophodno je: 200 grama crne rotkve i 40 mililitara soka od limuna. Korjenasto povrće nasjeckajte na veće komade, pomiješajte s limunovim sokom. Uzimajte 30-40 grama ovog spoja 4-5 puta dnevno tjedan dana. Čaj od peršina kod upale. Obični peršin jedan je od najjačih i najzdravijih prirodnih diuretika.
Materijal: 5 žličica peršina i 0,5 l vode. Postupak: Obavezno: 200 grama crne rotkve i 40 mililitara soka od limuna. Grubo nasjeckajte korijenje i dodajte limunov sok, dobro promiješajte. Tjedan dana, tijekom dana uzimajte 30-40 g mješavine 4-5 puta.Bitno je: 200 grama crne rotkve i 40 mililitara soka od limuna. Korjenasto povrće nasjeckajte na veće komade, pomiješajte s limunovim sokom i dobro promiješajte. Uzimajte 30-40 grama ove mješavine 4-5 puta dnevno tjedan dana. Čaj od peršina za smirivanje upale. Kultivirani peršin također stoji kao jedan od najboljih biljnih diuretika koji su snažni i zdravi.
Bit će potrebno: 200 grama crne rotkvice i 40 mililitara soka od limuna. Korjenasto povrće narendati, pomiješati s limunovim sokom i promiješati. Uzimajte 30-40 grama ovog spoja 4-5 puta dnevno tjedan dana. Čaj od peršina za upale. Jedan je od najboljih i najzdravijih prirodnih diuretika: obični peršin.
Obavezno: 200 grama crne rotkve i 40 mililitara soka od limuna. Korjenasto povrće nasjeckajte na veće komade, dodajte limunov sok, dobro promiješajte. Uzimajte 30-40 grama ove mješavine 4-5 puta dnevno tjedan dana. Infuzija protiv upale peršina. Divlji peršin jedan je od najboljih i najzdravijih diuretika.
Napravite tisane kuhanjem na laganoj vatri kako biste spriječili zadržavanje vode. Trebat će vam: 5 žličica estragona i 0,5 litara vode. Pomažu u zaštiti stanica tijela od oštećenja uzrokovanih toksinima i slobodnim radikalima tijekom metaboličkih procesa. Cimet Cimet ima visoku razinu kroma koji pomaže u obuzdavanju gladi. Cimet također jača imunološku funkciju i djeluje kao dobar detoksifikator. Šparoge Budući da su bogate kalijem, ovo je povrće važno za smanjenje zadržavanja vode u tijelu na normalnu razinu.
Zeleni čaj je prirodni diuretik Matcha čaj. Dokazano je da ovaj čaj može smanjiti razinu tjelesne masti i do 19%. Zapravo, najmanje 90% slobodnih radikala proizvode mitohondriji. Dobro poznata istraživanja pokazuju da zeleni čaj također može smanjiti razinu ukupnog kolesterola i poboljšati omjer između “dobrog” HDL (lipoproteina visoke gustoće) i “lošeg” LDL (lipoproteina niske gustoće) kolesterola.Mrkva. Mješavina mrkve obogaćena vitaminima i antioksidansima podupire proces detoksikacije u našem tijelu. Đumbir. Đumbir se svrstava među vrhunske namirnice s diuretičkim svojstvima—pomaže probavu i proces uklanjanja štetnih toksina iz našeg sustava.
Maslačak je poznat kao prirodni diuretik. U Europi se ekstrakt maslačka koristi za mnoge zdravstvene probleme, a odobrila ga je njemačka Komisija E kao biljni lijek za ublažavanje oteklina jer se sastoji od 92% vode, a dinje su bogate raznim vitaminima i mineralima koji potpomažu njihovo djelovanje kao diuretika.Đumbir. Ova diuretička hrana visoko je ocijenjena, a uz to poboljšava probavu pomažući u oslobađanju tijela od štetnih toksina. Mrkva Mješavina mrkve bogate vitaminima i antioksidansima pomaže u procesu detoksikacije tijela.
Maslačak-Maslačak je stari biljni lijek zbog svojih diuretičkih svojstava. U Europi se ekstrakt maslačka koristi za liječenje mnogih zdravstvenih problema koji se javljaju kod zadržavanja tekućine, a odobren je od njemačke komisije E.Napitak na recept za izbacivanje viška tekućine iz organizma (7 dana)! Listovi lovora doprinose smanjenju tjelesne težine. Oni doprinose zaštiti tjelesnih stanica od oštećenja uzrokovanih toksinima i slobodnim radikalima, kao i onima koji nastaju tijekom metaboličkih procesa.
Namirnice poput đumbira, limuna, zelenog čaja i lubenice dobre su za smanjenje gubitka vode iz vašeg tijela, ali nisu toliko dobre za brzu rehidraciju. Za to je prikladan lovorov list. Za pripremu napitka od lišća mušmule s medom prelijete se određenom količinom vode i ostavite da odstoji 15 minuta, kao čaj.Maslačak Maslačak, prirodni diuretik, biljka je starog glasa. Koristi se kao jedan od uobičajenih lijekova za brojne zdravstvene neravnoteže u Europi kroz ekstrakt maslačka koji je odobrila njemačka Komisija E jer se učinkovito bori protiv zadržavanja vode.
Lubenica. Dinje. Sastoje se od 92% vode i bogate su nekoliko vitamina i minerala. Ima diuretski učinak. Sedmodnevni lijek koji izbacuje višak tekućine iz organizma. Lovorov list pomaže kod mršavljenja. Neravnomjerna raspodjela masti može biti uzrokovana neravnotežom vode i viška tekućine u tijelu; to pak dovodi do lažnog dojma da ste bliže željenom obliku tijela!
Štoviše, biljni diuretici mogu šokantno jednostavno i učinkovito djelovati na mršavljenje. biljni diuretici, tako jednostavni i ‘pretili’— vrlo česti među ljudima koji vole jesti puno soli. Prirodni diuretici uvelike su ulaznica za ovakvu vrstu problema jer, iz tijela plus višak natrija, također uklanjaju vodu koje se pokušavamo riješiti uzimanjem prirodnih diuretika na prvom mjestu.
Oni uravnotežuju izmjenu vode, smanjuju upalu i uklanjaju zaostalu tekućinu. Kako bi podržao optimalnu izmjenu vode… …oslobađa se do četiri litre viška tekućine u tijelu. Zamislite samo da razine tekućine mogu jako pasti za samo tjedan dana! U tom razdoblju pijte dovoljno vode – obična voda je najbolje rješenje! Čaj za mršavljenje.
Namirnice poput đumbira, limuna, zelenog čaja i lubenice mogu pomoći u smanjenju gubitka vode iz vašeg tijela. Oni, međutim, nisu dovoljni za brzu rehidraciju. Za ovo vam je potreban lovorov list. Za pripremu ljekovite infuzije listova mušmule s medom, sastojke jednostavno stavite u posudu i prelijte prethodno zagrijanom, poklopite i ostavite da stoji 15 minuta na isti način kao i tradicionalni čaj.
Nakon što je kuhana, smjesu procijedite pomoću cjedila ili gaze. Konzumirajte ovo tri puta dnevno; Prvo ujutro natašte, zatim nakon doručka i posljednju dozu prije spavanja. Konzumirajte tjedan dana, a zatim napravite pauzu od tjedan do dva tjedna prije početka sljedećeg ciklusa liječenja (sami ćete osjetiti kada je potrebno).
Kuhajte, kao običan čaj, 15 minuta poklopljeno. Zatim dobiveni čaj procijedite pomoću cjedila (ili gaze) i pijte tri puta dnevno: ujutro natašte nakon doručka i još jednom navečer. Pijte tjedan dana, a zatim uzmite tjedan ili dva pauze prije početka sljedećeg ciklusa (osjetit ćete sami).
