– Srčani udar je definitivno bolest koja se najviše dešava tokom ljeta. Jednostavno, visoke temperature kakve su prisutne ovoh dana, dovode do toga, da i mlađe osobe mogu imati problema sa srcem…
Plaže su trenutno u jeku kupališne sezone te je ključno pridržavati se određenih uputa kako bi se izbjegle kobne posljedice kupanja u hladnim rijekama ili naglog ulaska u vodu. Doktor Nebojša Tasić u intervjuu Jutru, emitiranom na televiziji Prva, istaknuo je opasnosti koje nosi uranjanje u hladnu vodu za vrijeme visokih temperatura. Problem koji se ponavlja proizlazi iz problema povezanih s kardiovaskularnim sustavom, posebno srcem i krvnim žilama. Ovo je stvar koju ne treba shvatiti olako niti odbaciti kao beznačajnu.
To je obrazac koji se ponavlja iz godine u godinu, osobito tijekom ljeta kada je vodena privlačnost jaka i ljudi su željni plivanja. Međutim, obeshrabrujuće je vidjeti da jako malo pojedinaca, posebno onih mlađih, vodi računa o najvažnijem aspektu – postupnom privikavanja tijela na temperaturu vode, čak i ako je topla. Pri ulasku u hladnu vodu treba biti maksimalno oprezan, jer predstavlja značajan rizik. Liječnik je dalje elaborirao ovu stvar. Intrigantno je kada pojedinci samouvjereno tvrde: “Bio sam u hladnoj vodi bezbroj puta, uživam se kupati u hladnoj vodi, jačam se hladnom vodom doma, pa nije problem.
” Međutim, radi se o ekstremnim situacijama u kojima ljudi stvarno mogu stradati, bilo utapanjem ili doživjevši srčani ili moždani udar u hladnoj vodi. Unatoč tome, nije neuobičajeno da pojedinci potraže liječničku pomoć nakon što uđu u hladnu vodu i dožive iznenadnu drhtavicu, groznicu i posljedičnu aritmiju, vrtoglavicu, te naposljetku budu spašeni nakon izlaska. Što ovo znači? Služi kao upozorenje, jer iznenadno uranjanje u hladnu vodu može izazvati grčeve krvnih žila, što je početni odgovor tijela, što dovodi do ubrzanog otkucaja srca u početku, nakon čega slijedi sporiji otkucaj srca kao posljedica.
Uvid je to dr. Tasić. Ulazak u hladnu vodu postaje sve opasniji kako vanjska temperatura raste. Ulazak u vodu postaje znatno rizičniji tijekom vrućeg vremena, osobito ako ste se dulje sunčali na suncu. Širenje krvnih žila u vašem tijelu stvara snažan kontrast kada naglo uronite u hladnu vodu. Pod hladnoćom ne mislim na smrzavanje. Osobito su ranjivi mladi koji posjeduju osjećaj nepobjedivosti i neutaživu želju za svime i svačim, posebice uz bavljenje noćnim životom i konzumaciju energetskih pića, alkohola i drugih supstanci.
- Posljedično, oni se probude popodne i odmah urone u aktivnosti povezane s vodom. Iako su ta ponašanja nedvojbeno opasna, prenošenje povezanih rizika na mladog pojedinca pokazalo se kao izazovan zadatak. Liječnik je istaknuo važnost odabira čajeva i vode u odnosu na gazirane sokove i alkohol te savjetovao da se ne kupa pod utjecajem alkohola. Doktorica Tasić objasnila je da je ljeto pravo vrijeme za uživanje u salatama i lakšim jelima, posebice ribi, jer pomaže u sprječavanju preopterećenja želuca zbog potencijalnih opasnosti od pretjeranih vrućina.
