Urasli nokti su vrlo česta pojava koja može izazvati značajnu nelagodnost i bol. Iako nisu opasni, urasli nokti mogu brzo postati upaljeni i dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema ako se ne leče pravilno. Ako želite da sprečite urastanje noktiju ili da sanirate problem, evo šta treba da uradite.
- Kad nokti urastu u okolno meso, može doći do upale. Ako se ova upala ne liječi, može se proširiti i zahvatiti dublje slojeve tkiva, potencijalno zahtijevajući kirurško liječenje. Točka gdje nokat probija meso osjetljiva je na infekciju i stvaranje gnoja jer stvara otvorenu ranu koja sporo zacjeljuje.
Kad nokti počnu prodirati u kožu, mogu brzo izazvati upalu. U početku je preporučljivo suzdržati se od bilo kakvog kontakta sa zahvaćenim područjem; međutim, nakon što se upala smanji, ključno je odmah započeti s liječenjem. U prisutnosti pokazatelja upale, antibiotici ili antibiotske masti mogu se koristiti za rješavanje upale. Najsigurnije je potražiti pomoć profesionalnog pedikera koji će stručno sanirati ranu.Evo potrebnih mjera za rješavanje problema s uraslim noktima:
Za ublažavanje znakova upale, kao što su oteklina, bol i crvenilo, preporučuje se uroniti stopala u toplu kupku sa slanom vodom. To se može učiniti dva puta dnevno, ujutro i navečer, svaki put u trajanju od 20 minuta. Dodavanje soli u vodu ne samo da pomaže omekšati kožu, već djeluje i kao dezinficijens za sve rane.Kako biste učinkovito upotrijebili antibiotsku mast, počnite s nanošenjem na prste i nokte nakon što ste završili s kupanjem. To treba učiniti i ujutro i navečer. Pustite da mast djeluje što je duže moguće suzdržavajući se od nošenja čarapa odmah nakon nanošenja.Postoji više čimbenika koji mogu pridonijeti razvoju uraslog nokta, kao što su:
Kada se nokti režu kružno ili dijagonalno, a ne ravno, postoji veća vjerojatnost da će urasti u kožu. Slično tome, naglo povećanje tjelesne težine, primjerice tijekom trudnoće, može povećati šanse za razvoj uraslih noktiju.Prisutnost deformacije nokta može rezultirati urastanjem nokta, dok nošenje preuske obuće vrši pritisak na nokte i pridonosi stvaranju uraslog nokta.Ravna stopala mogu povećati vjerojatnost problema s uraslim noktima. Kako bi se spriječili takvi problemi, ključno je poduzeti proaktivne mjere. Evo nekoliko savjeta o ispravnim tehnikama podrezivanja i njege noktiju:
Kako biste osigurali pravilnu njegu noktiju, važno je nokte rezati ravno, izbjegavajući zaobljene ili dijagonalne rezove. Preduboko rezanje bočnih strana nokta može dovesti do deformiteta i mogućnosti urastanja nokta u okolnu kožu.Kako biste spriječili nelagodu, preporučljivo je odabrati cipele koje pružaju dovoljno prostora i ne vrše pritisak na nokte. Također je važno uključiti se u rutinsko održavanje stopala redovitim pregledom stopala i noktiju kako biste brzo identificirali potencijalne probleme.
Za one koji se već suočavaju s problemom uraslog nokta, postoji nekoliko dodatnih mjera koje se mogu poduzeti u udobnosti vlastitog doma.Kako biste održavali odgovarajuću higijenu, ključno je često čistiti stopala i osigurati da ostanu suha kako biste spriječili potencijalne infekcije. Osim toga, preporučljivo je suzdržati se od nošenja cipela koje vrše pretjerani pritisak na nožne prste i nokte, umjesto toga odaberite udobnu obuću.
Kako biste osigurali dodatnu zaštitu za okolinu oko uraslog nokta, razmislite o korištenju antiseptičkih sprejeva ili krema. U slučaju da se kućni lijekovi pokažu neučinkovitima ili ako primijetite znakove teške infekcije (kao što su pojačana nelagoda, upala, oteklina ili iscjedak), nužno je odmah potražiti liječničku pomoć. Zdravstveni djelatnik može primijeniti odgovarajuće mjere, koje mogu uključivati propisivanje antibiotika, vađenje dijela nokta ili izvođenje drugih intervencija za ublažavanje mogućih komplikacija.
Kako biste osigurali dobrobit svojih noktiju i spriječili pojavu uraslih noktiju, ključna je pravilna njega i provođenje preventivnih mjera. Pridržavanjem redovitih higijenskih postupaka, usvajanjem odgovarajućih tehnika rezanja noktiju i odabirom udobne obuće, možete se učinkovito izbjeći ovog neugodnog problema.
