Ono što je svima jako poznato je to, da domaće zvijezde u poređenju sa holivudskim, više nikako ne kaskaju niti zaostaju. Jednostavno, sada se više novaca ulaže u sami izgled, a evo i mini kolaža kako izgledaju prije i poslije silnih plastičnih operacija…..
Naslov članka sugerira da mnoge pjevačice, pa tako i Mira Škorić, koriste filtere na Instagramu kako bi osmislile znatno mlađi izgled, pa je njezina fotošopirana transformacija toliko drastična da joj prepoznavanje pravog izgleda postaje izazov. Slika koju je podijelila na Instagramu promovira svoju novu pjesmu, no navela je brojne ljude na pitanje čija je slika zapravo objavljena. U članku se navodi da je Mira Škorić postigla izgled koji čini znatno mlađom, što je rijetkost među poznatim ženama koje inače štedljivo koriste filtre. Evo nekoliko primjera Photoshopa.
DODATNI ČLANAK: HIDRIRAŠ LI SE ADEKVATNO? ?
Voda je ključna komponenta ljudskog tijela, igra ključnu ulogu u održavanju zdravlja i osiguravanju pravilnog funkcioniranja organizma. Ispod je nekoliko važnih točaka u vezi s potrošnjom vode i njezinim značajem: Dnevne potrebe za vodom: predloženi dnevni unos vode razlikuje se ovisno o čimbenicima kao što su spol, tjelesna težina, razina aktivnosti i uvjeti okoline. Muškarcima se preporučuje da piju oko 3 litre vode dnevno, a ženama oko 2,2 litre.
Ove preporuke obuhvaćaju vodu dobivenu iz svih izvora, uključujući hranu i razna pića. Gubitak tekućine se događa u tijelu kroz različite načine kao što su disanje, znojenje, mokrenje i druge aktivnosti. Kako bi se osiguralo pravilno funkcioniranje organa i tkiva, bitno je nadoknaditi izgubljenu tekućinu. Početni simptomi dehidracije mogu uključivati umor, glavobolju, suha usta i smanjenu koncentraciju. Ne može se precijeniti važnost dosljedne potrošnje vode. Kako biste izbjegli dehidraciju, ključno je piti vodu prije nego što se pojavi osjećaj žeđi, jer žeđ ukazuje na to da je blaga dehidracija već započela.
Voda igra vitalnu ulogu u održavanju volumena krvi, olakšavanju transporta hranjivih tvari, reguliranju tjelesne temperature i ispiranju toksina iz tijela. Utjecaj vode na probavu: Konzumacija vode prije obroka može poboljšati probavu, dok pijenje vode za vrijeme obroka može otežati. Između obroka poželjno je piti manje količine vode. Utjecaj različitih pića: pića koja su alkoholna, gazirana, zaslađena i s kofeinom mogu pogoršati dehidraciju, jer je tijelu potrebna dodatna voda da ih metabolizira.
Preporučljivo je ove napitke zamijeniti vodom, zelenim čajem ili svježe cijeđenim sokovima bez dodanog šećera. Prednosti vode za tijelo su brojne: bitna je za hidrataciju, pomaže u transportu hranjivih tvari, podržava kemijske procese, regulira tjelesnu temperaturu i potiče zdravlje kože i limfnog sustava. Ukratko, redovita konzumacija dovoljnih količina vode ključna je za zdravlje i pravilno funkcioniranje tijela. Osluškivanje signala koje vaše tijelo daje i rješavanje vaših potreba za hidratacijom od ključne je važnosti za sprječavanje štetnih učinaka povezanih s dehidracijom.
