– Za danas smo vam spremili dvije mini teme, a prva je povezana sa novcima i horoskopom. Govorimo o tome, koji će astro znakovi imati puno sreće u narednom periodum, a nakon toga slijedi i tema koja je povezana sa segmentom zdravlja….
U kolovozu će ova dva horoskopska znaka preskakati radost svakog dana. Upravo smo pred zakoračenjem u kolovoz pred čijim pragom očito stoji razdoblje – slično srpnju, sudeći po zanimljivim kozmičkim aktivnostima i transformativnim promjenama koje su gotovo za sve horoskopske znakove – ispunjeno nestrpljivim iščekivanjem. U kolovozu 2024., ugledna financijska astrologinja Tamara Globa navodi dva određena horoskopska znaka koja imaju sreću u stvarima povezanim s novcem. Ako ste rođeni pod bilo kojim od ovih znakova, očekujte da će vaš prihod značajno porasti ovog mjeseca, plus sveukupno materijalno poboljšanje vašeg života.
Ovan i Blizanci ovog će mjeseca imati priliku vidjeti ispunjenje svojih financijskih snova— prema novcu, sve je dobro! Ovan Ovnu će domorodna pažnja posvećena detaljima i tipična ustrajnost pomoći u postizanju uspjeha na financijskom planu. U profesionalnom razvoju, koji ubrzava i prihode, vide priliku zahvaljujući svojoj dinamičnosti i učinkovitosti. Pouzdani savjeti i dostupni resursi pomoći će vam. Samopouzdanje i sreća ovog će kolovoza kod Arijevaca porasti, što bi se pozitivno odrazilo i na poslovni i na privatni život.
Samo posao i bez igre, vrijeme je da se opustite i uživate u luksuzu. Blizanci Blizanci će imati solidne financijske obveze; sve ovisi o postavljanju ciljeva. Što su specifičniji, to su bolji. Oh, sreća je na tvojoj strani sve dok se fokusiraš na ono što želiš za sebe. Kolovoz dolazi i donosi sjajnu priliku da poboljšate svoje financijsko stanje— dobro, zadovoljstvo je dobro, ali samo po sebi nije dovoljno. Morate se potruditi i racionalno planirati svoju dobrobit.
BONUS TEKST
Svi mi svakodnevno jedemo kruh, a to je ključni prehrambeni proizvod, ali općenito, sada se trudimo ne ozdraviti s viškom kilograma. Vrlo je poželjno isključiti takav uobičajeni proizvod iz našeg jelovnika. Međutim, za mnoge ljude potpuno odricanje od kruha može biti pravi izazov. U svjetlu ovog problema pripremili smo nekoliko vrlo dobrih alternativnih načina koji mogu zdravo zamijeniti kruh.
Kruh je bitna komponenta naše svakodnevne hrane, bilo da je to doručak, ručak ili večera, pa čak i brzi zalogaj u obliku sendviča. Ali opet moramo dati prednost svom zdravlju i konzumirati nešto hranjivije. Što se tiče izbora kruha, odabir cjelovitog zrna mogla bi biti bolja ideja u odnosu na druge opcije. Iako postoji mnogo različitih vrsta kruha koje su dostupne na mnogim mjestima, treba obratiti pažnju i na kalorije ako žele smršaviti. Koliko kalorija ima kruh?
- U tablici kalorijskih vrijednosti bijeli i crni kruh pokazuju vrlo minimalnu razliku. Kalorični sadržaj jedne kriške bilo koje vrste kruha je oko 125-130. Crni kruh i raženi kruh, na razočaranje mnogih koji očekuju drugačije, imaju sličan niski kalorijski sadržaj. Pogodi što! Među kukuruznim kruhom, bijeli, crni i raženi kruh iznenađujuće su oni s najmanje kalorija; samo 110 po komadu. Ipak, razlika u kalorijama nije tako velika kao što se na prvi pogled činilo. Unatoč tome, kruh od cjelovitih žitarica ipak je poželjniji zbog svoje veće nutritivne vrijednosti.
Za one koji su odlučili smanjiti konzumaciju pekarskih proizvoda ili ih potpuno izbaciti iz svoje prehrane, primjerice u procesu mršavljenja ili iz zdravstvenih razloga, važno je znati da postoji jako puno vrijednih alternativa kruhu . Dok smišljate što doručkovati, uzmite u obzir da bi kruh od cjelovitih žitarica trebao biti na prvom mjestu zbog boljeg nutritivnog profila koji ima. I gledate druge opcije dostupne za doručak kada nema kruha? Kruh bogat proteinima. Postoji nekoliko izbora u ovom kruhu od onih obogaćenih različitim žitaricama do raznih fitness namirnica s nižim sadržajem kalorija.
Za one koji žele smršavjeti, ovaj je kruh pogodan za figuru zbog nižeg udjela ugljikohidrata i višeg udjela proteina i zdravih masti, što u konačnici rezultira s više mrvljenja od bijelog kruha. Kruh od zobi. Ukusna, vlažna alternativa običnom kruhu bogata vlaknima je zobeni kruh: hrana koja spaja užitak s nekim zdravstvenim prednostima. Prodavaonice zdrave hrane nude ovu posebnu pogodnost jer se priprema bez upotrebe brašna i kvasca; to ga čini također vrlo dobrim za vegane.
