Poznata po svom raskošnom načinu života, obitelj Gudelj nadaleko je poznata po svojoj nepokolebljivoj predanosti strogim propisima i samodisciplini, što im je priskrbilo cijenjenu titulu “Spartanaca” u raznim područjima života. Nebojšin otac, poznati nogometaš u najboljim godinama, otvorio je put Nemanji i Dragiši koji trenutno briljiraju u svom profesionalnom bavljenju sportom. Sestra Vanja proslavila se kao vrlo uspješna tenisačica. Naime, svi članovi obitelji, pa tako i njihova majka Olivera, bivša košarkašica, već su dulje vrijeme svim srcem prigrlili veganski način života.

 

 

Obitelj Gudelj uzdržava se ne samo od konzumacije mesa i ribe, već i od bilo koje hrane životinjskog podrijetla, uključujući mlijeko, jaja i med. Njihova se načela prehrane vrte oko uključivanja voća, povrća, žitarica, mahunarki i orašastih plodova, kao i alternativnih mliječnih opcija poput soje, badema i riže. Nemanja Gudelj, koji je na ovoj dijeti već deset godina, otvoreno je priznao da je njegov unos hrane na dane utakmica bio osjetno manji u odnosu na redovnu konzumaciju.

 

 

Kako bi ujutro osigurao optimalnu ugodu za želudac, izbjegava hranu koja može uzrokovati nelagodu i bira lakše alternative. Tijekom dana održava svoju razinu energije prepuštajući se pet ili šest okrepljujućih sokova. Kada je riječ o posljednjem obroku u danu, preferira porciju svježeg voća. Nemanja je pomno izradio prilagođeni jelovnik za koji čvrsto vjeruje da mu daje potrebnu snagu da nadmaši očekivanja tijekom treninga.

 

Godinama je Novak Đoković bio posvećen i zagovaranju i prakticiranju određenog pristupa prehrani. Kada je donio odluku da iz prehrane javno izbaci meso, jaja, ribu i mlaku hranu, suočio se sa salvom kritika. Čak su i medicinski stručnjaci otvoreno upozorili Đokovića, tvrdeći da će se kao elitni sportaš mučiti s izgradnjom mišića i održavanjem energije bez konzumiranja proteina životinjskog podrijetla. Ipak, ostao je odlučan u svom uvjerenju. Na kraju je postalo općeprihvaćeno da Novak Đoković s pravom može ponijeti titulu najvećeg sportaša svijeta, unatoč ismijavanju koje je pretrpio zbog prihvaćanja veganskog načina života, skeptično nazvanog “jedenjem trave”. Slijedeći njegov primjer, Jelena je vrlo brzo usvojila isti način prehrane, a sada su i njihova djeca na veganskom režimu.

 

 

U bračnom partnerstvu Nemanje i Anastasije iz Frizije evidentno je da kvarljive namirnice poput mesa, jaja i mlijeka ostaju netaknute u hladnjaku. Ranije je Anastasia otvoreno iskazivala svoju ljubav prema sarmi i svoj talent u spravljanju preslatkih mesnih pita. No, sada izbjegava spominjati ta jela i priznaje samo konzumaciju ribe koju uvrštava u svoju prehranu kako bi održala svoju tjelesnu građu. Anastazija odstupa od prehrambenih preferencija obitelji Gudelj, ali Nemanju ne zanima način prehrane njegove supruge. Jedina okolnost koja bi mogla podići obrve je ako Tasa poželi biftek tijekom obiteljskog okupljanja, jer većina Gudeljevih prvenstveno konzumira povrće.

Preporučeno