– Voditi brigu o zdravlju je jako bitna stvar, jer se moraju uraditi nalazi u prosjeku jednom u 6 ili 12 mjeseci. To pogotovo važi za osobe koje pređu 40 godina života, jer se tada krenu javljati razne bolesti i dijagnoze….
Ovaj članak ima za cilj ispitati niz utvrđenih metoda koje poboljšavaju zdravlje i vitalnost. Kako starite, otkrivat ćete odluke o načinu života koje mogu poboljšati vaše zdravlje i sreću. Istražite prednosti mokraćne kiseline na YouTube kanalu GESUNDHEIT PROGRESS WAY. Često podcijenjena, mokraćna kiselina ključna je za održavanje zdravlja srca i jetre. Konzumacija čaše mokraćne kiseline nakon obroka svako jutro može poboljšati zdravlje kardiovaskularnog sustava, čak i kod starijih osoba.
Ovaj tretman traje tjedan dana i mogao bi znatno povećati vašu razinu energije. Evo uputa za pripremu zdravog napitka od lovora, za koji je kao primarni sastojak potrebno samo deset listova lovora. Posuda koja drži dvije litre vode. 1 litra vode (za razrjeđivanje) Upute: Samljeti listove lovora i pomiješati ih s 2 litre vode. Dobro promiješajte i ostavite da odstoji 12 sati. Ulijte 1 litru vode u smjesu da postignete ukupni volumen od 3 litre. Pijte po jednu čašu ovog napitka svako jutro nakon svakog obroka tjedan dana. Ovaj napitak podržava zdravlje srca, pomaže u detoksikaciji organizma i pridonosi usporavanju procesa starenja. Pojačava imunološki odgovor dok potiče detoksikaciju.
Sastojci: Tri lista lovora, pola žličice sitno mljevenog crnog papra i mala mjerica meda, zajedno s jednim limunom. Postupak: Pomiješajte med s lovorom i paprom. Iscijedite sok od limuna i sve dobro izmiksajte. Ova mješavina pojačava sposobnost organizma da se bori protiv infekcija, potiče detoksikaciju i poboljšava vid. Upute za pripremu napitka od jabuke i mrkve. Sastojci: dvije jabuke, dvije mrkve, dvije litre vode, sok od jednog limuna i jedna žlica meda. Postupak: Jabuke i mrkvu narežite na sitne kockice pa ih pomiješajte s vodom i limunovim sokom. Smjesu pripremite tako da kuhate 15 do 20 minuta, a zatim je izmiješajte mikserom.
Ovaj napitak jača imunološki sustav, podržava živčani sustav i štiti kardiovaskularni sustav od bolesti. Uključivanje jabučnog octa u vaš dnevni režim presudno je za promicanje cjelokupnog zdravlja. Svako jutro pomiješajte 1 čajnu žličicu jabučnog octa s toplom vodom i popijte. Trodnevni plan ima za cilj poboljšati funkciju jetre i poboljšati probavu. Uključen je recept za jogurt koji pomaže u obnavljanju razine krvi. Potrebni sastojci: 500 grama jogurta koji je bez šećera i sadrži 3% masti. Upute: Uključite jogurt u svoj doručak svako jutro tijekom jednog tjedna.
Nakon što je jogurt pripremljen, slijedite korake za pripremu soka kako je navedeno u prethodnom receptu. Svakih 30 do 45 dana ponovno primijenite ovaj tretman kako biste smanjili krvni tlak i obnovili razinu krvi. Ovi cijenjeni recepti i preporuke predstavljaju temeljite pristupe poboljšanju vašeg cjelokupnog zdravlja. Dosljednim uključivanjem ovih praksi u svoj svakodnevni život, možete doživjeti brojne zdravstvene prednosti i povećati svoju ukupnu energiju i dobrobit. Neka vam dobrobit bude prioritet i uživajte u blagodatima ovih prirodnih lijekova. Više detalja možete pronaći u priloženom videu.
https://www.youtube.com/watch?v=RwjGt0_YlPQ
