Jessica Simpson, američka pjevačica, glumica, model i modna dizajnerica, osvrnula se na svoj put povratka sreće i ljepote kao plavuše. Podijelila je svoju priču kao izvor inspiracije za one koji žele napraviti značajne promjene u vlastitom životu. 2017. godine doživjela je prekretnicu i uspješno prebrodila svoj najveći izazov – ovisnost o alkoholu. Jučer je ova osoba na svom Instagram profilu objavila sliku na kojoj je gotovo neprepoznatljiva kao ona sama. Fotografija je od prije šest godina. Gledajući sebe 1. studenog 2017., jedva prepoznajem osobu koja sam tada bila. Morao sam proći kroz mnogo samootkrivanja i istraživanja. Znao sam da je ovaj trenutak ključan da si dopustim da povratim svoju svjetlost, prevladam svoju unutarnju bitku s niskim samopoštovanjem i suočim se sa svijetom s jasnoćom.

Da bih to postigla, morala sam donijeti osobnu odluku o prestanku konzumiranja alkohola. Zbog toga su mi se um i srce vrtjeli u istom smjeru, i iskreno, bila sam iscrpljena. Morao sam osjetiti bol i iskoristiti ga kao znak časti. Od tada su prošle četiri godine, ali čini mi se kao da su samo dvije. Što je, pretpostavljam, dobro. Postoji mnogo stigme oko alkoholizma i etikete da ste alkoholičar. Ali pravi posao koji sam morao obaviti u svom životu bio je prihvatiti svoje neuspjehe, bol, slomljenost i sklonost samosabotaži. Moja navika pijenja nije bila kriva; Ja sam bio problem. Nisam imao ljubavi prema sebi, niti sam prepoznavao vlastiti utjecaj na druge. Međutim, danas je drugačije. Naučila sam prihvatiti i priznati dijelove svog života koji su tužni, uključujući i svoje strahove. Imajući mentalnu hrabrost zahtijevati svoju osobnu snagu, sada se ne bojim biti iskren i transparentan. Kao izraz svoje novopronađene slobode ispod svoje fotografije napisala je “bap”, čime je označila svoje oslobođenje.

Suze su joj tekle niz lice kad se ponovno vidjela u bikiniju, oslobođena dodatne težine koju je prije nosila. Nakon što je tri puta izgubila i dobila 45 kilograma, Jesika je mislila da nikad neće doći dan kada će praznike moći provesti u bikiniju. Ipak, marljivim radom, odlučnošću i samopoštovanjem postigla je svoj cilj. Bila je izvan sebe od radosti i suze su joj potekle kad je konačno osjetila zadovoljstvo svojim izgledom. U svojim memoarima “Otvorena knjiga” Jesika je također govorila o svom putu prema trijeznosti.

Uhvatila sam se kako polako uništavam vlastito blagostanje pretjeranom konzumacijom tableta i alkohola. Bio je relativno jednostavan podvig prestati piti jer sam bocu mogao smatrati odgovornom za gubitak samopoštovanja i emocionalne odvojenosti. No, put do oporavka terapijom bio je puno mukotrpniji. Zahtijevalo je da se suočim s traumom koju sam proživjela i da se suočim s njom, dopuštajući si da u potpunosti iskusim bol i patnju.

Iako neke primjedbe ipak mogu imati utjecaja na nju, ona tvrdi da nikada nije bila usklađenija sa sobom i da je ništa ne može pokolebati. Ipak, u kolovozu je javno izrazila zbunjenost zašto se i dalje priča o njezinoj težini. Otkrila je da joj je bio izazov kretati se, pa čak i ulaziti kroz vrata, što ju je potaknulo da promijeni svoje nezdrave navike, odluka koja je naišla na široku podršku.

Nakon što se nekoliko godina borila s ovisnošću o alkoholu, odlučila je prestati te nakon toga smršavjela gotovo 50 kilograma. Kako bi postigla tako izvanredne rezultate, angažirala je pomoć osobnog trenera. Ona sada izražava žarku strast za vođenjem zdravog i uravnoteženog načina života, uključujući veliko zanimanje za prehranu. Unatoč optužbama da je koristila kontroverzni ozempik, lijek prvenstveno za dijabetičare koji su mnogi zlorabili za mršavljenje, ona te tvrdnje oštro demantira.

Preporučeno