– Za danas smo vam spremili jedan jako koristan savjet iz segmenta zdravlja. Govorimo o sodi bikarboni, koja se može koristiti na jako puno načina. Mnogi je koriste kada imaju žgaravicu, a mi danas govorimo o njenoj kombinaciji sa kafom, i kako ona utiče na vašu liniju i kilograme.
Teško je zamisliti započeti dan bez šalice kave. No ono što većina ljudi ne shvaća jest da obična kava zapravo može biti moćno sredstvo u borbi protiv bora i tamnih mrlja kada se koristi kao maska za lice. Slobodno istražite fantastične preporuke na YouTubeu koje detaljno opisuju kako napraviti izvanrednu masku za lice pomoću soda vode i obične kave. Ova izvanredna maska nudi prednosti kao što su učvršćivanje, regeneracija i piling kože.
Nakon svakog nanošenja, ovaj se proizvod pokazuje vrlo učinkovitim u smanjenju dubokih i finih linija, kao i bora. Koža je osjetno revitalizirana i blistava. Konzistentnom upotrebom, bore postaju vidljivo omekšane, a koža poprima glatkiji i mladolikiji izgled.
Brojne dobrobiti sode bikarbone za tijelo već su naširoko prepoznate, posebice u ulozi lijeka za “prvu pomoć” kod žgaravice i želučane kiseline. Upotreba medicinske sode bikarbone, poznate i kao “čista” soda, korisna je za održavanje uravnoteženog pH u tijelu i prevenciju raznih bolesti koje mogu nastati zbog prekomjerne kiselosti. Dodatne informacije o primjeni sode bikarbone u medicinske svrhe možete pronaći u ostatku ovog članka. Što je zapravo soda bikarbona? Soda bikarbona, također poznata kao natrijev bikarbonat, praškasta je tvar koja izgleda bijela i stvara kristale.
- Slabo je topiv u vodi, a kada se otopi, stvara otopinu koja je blago alkalne ili čak alkalne prirode. Pročišćena verzija ove soli poznata je kao soda bikarbona. Kada se radi o zdravstvenim problemima, medicinska soda bikarbona je uvijek preferirani izbor zbog odsutnosti ikakvih dodatnih nečistoća. Od davnina se soda koristila kao lijek za žgaravicu i neutralizaciju želučane kiseline zbog svojih alkalnih svojstava. Obično se koristi za reguliranje razine kiselosti u hrani, zbog čega ne iznenađuje da je soda bikarbona glavno rješenje za prvu pomoć.
Osim oralne primjene, soda bikarbona je vrlo učinkovito prirodno sredstvo za čišćenje koje se obično koristi uz jabučni ocat za čišćenje raznih površina u kućanstvu. Iako soda bikarbona nudi mnoštvo prednosti, preporučljivo ju je koristiti umjereno zbog njezinih blagih abrazivnih svojstava. Ovo načelo vrijedi i za korištenje sode bikarbone za zube, kosu ili njegu kože.
Stoljećima su se pojedinci okretali ljekovitoj ili čistoj sodi bikarboni kao lijeku za želučane bolesti i probavne smetnje. Primarni motiv iza njegove raširene upotrebe leži u njegovoj izvanrednoj sposobnosti da se suprotstavi neugodnom osjećaju žgaravice. Kada se spoje, voda i soda bikarbona stvaraju alkalnu otopinu, što ukazuje na to da njezina pH vrijednost premašuje 7. Posljedično, uzimanje sode bikarbone i vode može biti korisno u upravljanju prekomjernom proizvodnjom želučane kiseline, osobito nakon obilnog obroka. Ipak, reakcija između sode bikarbone i želučane kiseline rezultira stvaranjem vode, soli i ugljičnog dioksida.
Konzumacija napitka koji sadrži sodu bikarbonu može dovesti do pojačanog podrigivanja i potencijalno neugodnih grčeva u želucu koji su posljedica plinova. No, te su pojave rijetke, a soda bikarbona učinkovito ublažava simptome žgaravice. Važno je biti umjeren kada koristite sodu bikarbonu, jer ona u biti funkcionira kao sol, a pretjerana konzumacija soli može povisiti razinu krvnog tlaka. Slično prethodno navedenom, kombinacija sode bikarbone i limuna nudi brojne povoljne učinke za organizam.
- Za optimalne rezultate preporuča se konzumiranje napitka od limunovog soka i bikarbone na prazan želudac, pod uvjetom da je probavni sustav u dobrom zdravlju. Konzumacija sode i limuna može pomoći probavi, spriječiti neugodan osjećaj težine ili prisutnost neprobavljivog “kamenčića” u želucu koji često prati konzumaciju teško probavljive hrane. Opskrba esencijalnim hranjivim tvarima, uključujući vitamin C, kalij i vitalne antioksidanse, još je jedna prednost konzumiranja ovog napitka. Osim toga, učinkovito regulira razine LDL kolesterola, smanjujući tako rizik od potencijalnih problema unutar krvožilnog sustava tijekom vremena.
Tijekom svog života mnogi se pojedinci susreću s gljivicom Candida albicans, za koju je poznato da uzrokuje najraširenije gljivične infekcije kože ili noktiju, koje se obično nazivaju onihomikoza. Upotreba medicinske ili čiste sode bikarbone vrlo je učinkovita u upravljanju gljivičnim infekcijama inhibirajući njihovo širenje i daljnji razvoj. Iako samo po sebi ne posjeduje fungicidna svojstva, u kombinaciji s drugim tvarima koje suzbijaju gljivice, poput eteričnog ulja čajevca i lavande.
