Neda Ukraden je jedna od rijetlih Balkanskih pjevačica, koja je na sceni prisutna još od kasnih 70 godina prošloga vijeka. U zadnjih par godina je ipak malo popustila kočnicu, ne ardi nastupe, manje je aktivna, a kako je nedavno izjavila za srpske medije, puno više vremena sada provodi sa porodicom. Sedamdesetih je popularna Neda bila popularna među ženama. Danas, u 73. godini, Nedu Ukraden mnoge mlađe kolege dive zbog njene besprijekorne tjelesne građe koju održava godinama. Svoje zdravlje i vitku figuru pjevačica pripisuje uravnoteženoj ishrani i svakodnevnim jutarnjim vježbama.

Njen sto je ispunjen kuvanim jelima, povrćem, voćem, maslinovim uljem i mediteranskom kuhinjom, što je sve bogato vitaminima i ostavlja osećaj sitosti. Dok se Neda Ukraden prepušta kolačima i drugim jelima, ona se sutradan brzo vraća svojoj zdravoj rutini. Iako se ugojila tokom pandemije COVID-19, javnost to nije primijetila. Kako bi izgubila višak kilograma, okrenula se liposukcijskoj dijeti, koja je popularna metoda među poznatim ličnostima. Ova dijeta se u velikoj mjeri oslanja na proteine, a izbjegava ugljikohidrate i štetne šećere. Održavanje zdrave ishrane joj je važno, pa svaka četiri sata pije hranljive šejkove i jede dosta salate i mesa. Tipičan dnevni plan obroka sastojao bi se od voćnog smutija za doručak, šnicle sa zelenom salatom za ručak i potaže od brokolija za večeru.

Kako bi obuzdala glad, preporučuje pijenje vode ili čaja od đumbira. Pored luksuznog stana u Beogradu, pevačica Neda Ukraden ima i zadivljujuću kuću koja se nalazi u Boko kotorskom zalivu, gde često odmara. Tokom letnjih meseci, pevačica uživa da provodi dane na ovoj idiličnoj lokaciji, često priređujući divlje žurke koje ponekad traju i do ponoći. Neda je ispričala da svi koji dolaze na ova druženja pjevaju zajedno s njom, a svi se okupljaju na terasi kako bi se dobro proveli. Jednom je rekla da su svečanosti ovdje zaista izvanredne. Okružen bujnim zelenilom i rascvetanim cvećem, pevačino utočište je oaza mira. U dvorištu se nalazi voćnjak koji je isključivo njen. Unutar dnevnog boravka kožni namještaj pruža luksuznu opciju za sjedenje, dok udoban kamin dodaje toplinu i udobnost.

Preporučeno